• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Ăn Chuối Với Thứ Này, Cơ Bắp Người Già Phục Hồi Nhanh Không Ngờ скачать в хорошем качестве

Ăn Chuối Với Thứ Này, Cơ Bắp Người Già Phục Hồi Nhanh Không Ngờ 8 дней назад

sức khỏe người cao tuổi

bệnh tuổi già

sức khoẻ người già

chăm sóc sức khoẻ tuổi già

dinh dưỡng cho người cao tuổi

sống khoẻ

phục hồi cơ bắp cho người già

teo cơ ở người già

tác dụng của quả chuối

dinh dưỡng cho người già

thực đơn tăng cơ cho người già

bệnh teo cơ

đau nhức xương khớp

protein cho người già

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ăn Chuối Với Thứ Này, Cơ Bắp Người Già Phục Hồi Nhanh Không Ngờ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Ăn Chuối Với Thứ Này, Cơ Bắp Người Già Phục Hồi Nhanh Không Ngờ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ăn Chuối Với Thứ Này, Cơ Bắp Người Già Phục Hồi Nhanh Không Ngờ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Ăn Chuối Với Thứ Này, Cơ Bắp Người Già Phục Hồi Nhanh Không Ngờ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Ăn Chuối Với Thứ Này, Cơ Bắp Người Già Phục Hồi Nhanh Không Ngờ

Cô chú có thói quen ăn một quả chuối ngay sau khi đi bộ hay tập dưỡng sinh về không ạ? Cháu Phúc biết rất nhiều cô chú làm vậy vì nghĩ chuối giúp lại sức nhanh. Nhưng sự thật hơi "phũ phàng" là: Nếu chỉ ăn mỗi chuối, cơ bắp người già vẫn đang "kêu gào" vì đói chất đạm! Ở tuổi này, cơ thể chúng ta gặp hiện tượng "kháng tạo cơ" (cơ bắp trở nên lì lợm). Một quả chuối dù tốt đến mấy cũng thiếu đi "chìa khóa" quan trọng để kích hoạt quá trình phục hồi. Trong video hôm nay, cháu Phúc sẽ chia sẻ bí quyết kết hợp chuối với các thực phẩm "vàng" khác theo tỷ lệ chuẩn khoa học 3:1. Những công thức này không chỉ rẻ tiền, dễ kiếm mà còn giúp cô chú đi lại phăm phăm, giảm đau mỏi và ngăn ngừa teo cơ hiệu quả. 00:00 – Ăn chuối sau tập: Sự thật ngỡ ngàng 01:26 – Kho báu dinh dưỡng trong quả chuối 03:26 – Người lớn tuổi bị “kháng tạo cơ” 05:13 – Công thức tỷ lệ vàng 3:1 07:08 – Chuối + sữa chua Hy Lạp 09:17 – Chuối + trứng (Leucine kích cơ) 12:19 – Chuối + cá (Omega-3 kháng viêm) 14:35 – Chuối + phô mai / bơ hạt 16:28 – Cửa sổ vàng & cảnh báo cho thận 18:05 – Thực đơn mẫu #mấtngủ #tiểuđêm #đaukhớp ⚠️ LƯU Ý QUAN TRỌNG: Mọi thông tin trong video chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán hoặc chỉ định điều trị của bác sĩ. Cô chú có vấn đề sức khỏe cụ thể vui lòng tham vấn ý kiến chuyên gia y tế. 👉 Đừng quên nhấn ĐĂNG KÝ kênh "Hành trình khoẻ về già" để không bỏ lỡ những kiến thức sức khỏe hữu ích cho người cao tuổi! Cảm ơn cô chú đã theo dõi!

Comments
  • Bác Sĩ Cảnh Báo: 4 Thói Quen Cho Đôi Chân Giúp Sống Thọ, Đi Lại Tự Do, Tránh Phải Ngồi Xe Lăn. 13 дней назад
    Bác Sĩ Cảnh Báo: 4 Thói Quen Cho Đôi Chân Giúp Sống Thọ, Đi Lại Tự Do, Tránh Phải Ngồi Xe Lăn.
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Bữa ăn tốt nhất làm sạch mạch máu Трансляция закончилась 4 месяца назад
    Bữa ăn tốt nhất làm sạch mạch máu
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 месяца назад
  • 10 Công Dụng Chữa Bệnh Tuyệt Vời Của Dưa Leo. Ăn Đúng Cách Này Người Cao Tuổi Khỏe Gấp Nhiều Lần! 4 дня назад
    10 Công Dụng Chữa Bệnh Tuyệt Vời Của Dưa Leo. Ăn Đúng Cách Này Người Cao Tuổi Khỏe Gấp Nhiều Lần!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • BÁC SĨ TIẾT LỘ: NHAI NGAY THỨ NÀY, ĐAU KHỚP GIẢM NHANH, U80 ĐI LẠI VỮNG VÀNG, CƠ BẮP PHỤC HỒI 1 месяц назад
    BÁC SĨ TIẾT LỘ: NHAI NGAY THỨ NÀY, ĐAU KHỚP GIẢM NHANH, U80 ĐI LẠI VỮNG VÀNG, CƠ BẮP PHỤC HỒI
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Bác Sĩ Cảnh Báo: Quả Chuối Cực Độc Với 5 Nhóm Người Ngày - kênh sức khoẻ bổ ích 1 год назад
    Bác Sĩ Cảnh Báo: Quả Chuối Cực Độc Với 5 Nhóm Người Ngày - kênh sức khoẻ bổ ích
    Опубликовано: 1 год назад
  • Слабость Ног После 60? Врачи Утаивали Самое Главное....... 5 дней назад
    Слабость Ног После 60? Врачи Утаивали Самое Главное.......
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Trứng Gà Có Thật Sự Tốt Cho Sức Khỏe? Trứng Gà: Bạn Hay Thù? | Bác Sĩ Hải Трансляция закончилась 1 год назад
    Trứng Gà Có Thật Sự Tốt Cho Sức Khỏe? Trứng Gà: Bạn Hay Thù? | Bác Sĩ Hải
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 год назад
  • Người Cao Tuổi: Bí Đỏ Ăn Với 7 Cách Thế Này Tim Gan Khỏe, Đường Huyết Ổn Định 13 дней назад
    Người Cao Tuổi: Bí Đỏ Ăn Với 7 Cách Thế Này Tim Gan Khỏe, Đường Huyết Ổn Định
    Опубликовано: 13 дней назад
  • THẦY PHÁP HÒA CHIA SẺ: ĐẶT 5 VẬT NÀY, TRÊN NÓC TỦ LẠNH, GIÀU CỰC NHANH, BÍ MẬT HIẾM AI BIẾT TỚI ! 3 дня назад
    THẦY PHÁP HÒA CHIA SẺ: ĐẶT 5 VẬT NÀY, TRÊN NÓC TỦ LẠNH, GIÀU CỰC NHANH, BÍ MẬT HIẾM AI BIẾT TỚI !
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ĂN TRỨNG MỖI NGÀY CÓ LÀM MỠ MÁU TĂNG VỌT KHÔNG | BS THỌ GIẢI THÍCH 7 дней назад
    ĂN TRỨNG MỖI NGÀY CÓ LÀM MỠ MÁU TĂNG VỌT KHÔNG | BS THỌ GIẢI THÍCH
    Опубликовано: 7 дней назад
  • ĂN GÌ BUỔI TỐI ĐỂ CƠ KHÔNG TEO, CHÂN TAY KHÔNG TÊ? – BÍ QUYẾT TỪ BÁC SĨ MỸ | Lê Minh Tuấn 1 месяц назад
    ĂN GÌ BUỔI TỐI ĐỂ CƠ KHÔNG TEO, CHÂN TAY KHÔNG TÊ? – BÍ QUYẾT TỪ BÁC SĨ MỸ | Lê Minh Tuấn
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Prawda o witaminie D wyszła na jaw... 1 день назад
    Prawda o witaminie D wyszła na jaw...
    Опубликовано: 1 день назад
  • Người Cao Tuổi: Hành Tây Ăn Với 4 Cách Thế Này Hết Tiểu Đêm Ngủ Sâu Giấc Tới Sáng 19 часов назад
    Người Cao Tuổi: Hành Tây Ăn Với 4 Cách Thế Này Hết Tiểu Đêm Ngủ Sâu Giấc Tới Sáng
    Опубликовано: 19 часов назад
  • 10 phút tập tại nhà KHÍ HUYẾT LƯU THÔNG tốt hơn cả đi bộ, ngủ cực ngon 8 дней назад
    10 phút tập tại nhà KHÍ HUYẾT LƯU THÔNG tốt hơn cả đi bộ, ngủ cực ngon
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Tuổi Già Có Tiền Để Dành, Nhớ Mua 3 Thứ Này Kẻo Muộn Màng | Chuyện Đời Đinh Đoàn 7 дней назад
    Tuổi Già Có Tiền Để Dành, Nhớ Mua 3 Thứ Này Kẻo Muộn Màng | Chuyện Đời Đinh Đoàn
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 4 Cách Dùng Gừng Chuẩn Giúp Giảm Đau Khớp Và Ngủ Sâu Cho Người Cao Tuổi 12 дней назад
    4 Cách Dùng Gừng Chuẩn Giúp Giảm Đau Khớp Và Ngủ Sâu Cho Người Cao Tuổi
    Опубликовано: 12 дней назад
  • THẦY PHÁP HÒA CHỈ RÕ: 7 VẬT TUYỆT ĐỐI CẤM MANG VỀ, RƯỚC VONG VÀO NHÀ LÀ MẠT KIẾP, TÁN GIA BẠI SẢN 3 дня назад
    THẦY PHÁP HÒA CHỈ RÕ: 7 VẬT TUYỆT ĐỐI CẤM MANG VỀ, RƯỚC VONG VÀO NHÀ LÀ MẠT KIẾP, TÁN GIA BẠI SẢN
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Người Cao Tuổi: Chỉ Một Muỗng Mè Đen Kết Hợp Với Thứ Này Giúp Giảm Đau Khớp Gối Và Ngủ Sâu Giấc 2 недели назад
    Người Cao Tuổi: Chỉ Một Muỗng Mè Đen Kết Hợp Với Thứ Này Giúp Giảm Đau Khớp Gối Và Ngủ Sâu Giấc
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Người Cao Tuổi: Đậu Rồng – Món Ăn Dân Dã, Cứu Tinh Thầm Lặng Cho Xương Khớp Kể Cả Ở Tuổi 90! 1 месяц назад
    Người Cao Tuổi: Đậu Rồng – Món Ăn Dân Dã, Cứu Tinh Thầm Lặng Cho Xương Khớp Kể Cả Ở Tuổi 90!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Người Cao Tuổi: Đậu Xanh Kết Hợp 6 Cách Này – Giải Quyết Đau Khớp, Mất Ngủ Và Teo Cơ 6 дней назад
    Người Cao Tuổi: Đậu Xanh Kết Hợp 6 Cách Này – Giải Quyết Đau Khớp, Mất Ngủ Và Teo Cơ
    Опубликовано: 6 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5