• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

29-минутная йога-растяжка для занятых мам для уменьшения болей в пояснице || С Суравом || Киоус скачать в хорошем качестве

29-минутная йога-растяжка для занятых мам для уменьшения болей в пояснице || С Суравом || Киоус 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
29-минутная йога-растяжка для занятых мам для уменьшения болей в пояснице || С Суравом || Киоус
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 29-минутная йога-растяжка для занятых мам для уменьшения болей в пояснице || С Суравом || Киоус в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 29-минутная йога-растяжка для занятых мам для уменьшения болей в пояснице || С Суравом || Киоус или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 29-минутная йога-растяжка для занятых мам для уменьшения болей в пояснице || С Суравом || Киоус в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



29-минутная йога-растяжка для занятых мам для уменьшения болей в пояснице || С Суравом || Киоус

29-минутная йога-растяжка для занятых мам, чтобы уменьшить боль в пояснице || С Суравом || Kiows. Вы занятая мама, страдающая от постоянной боли в пояснице из-за сидения, подъема тяжестей или бега? Эта 29-минутная мягкая йога-растяжка разработана специально для вас! 💖 В этом комплексе упражнений на растяжку всего тела мы сосредоточимся на: ✅ Снятии напряжения в пояснице ✅ Раскрытии напряженных тазобедренных суставов и задней поверхности бедра ✅ Уменьшении скованности после долгих дней ✅ Успокоении ума и снятии стресса Опыт не требуется — идеально подходит для начинающих и занятых мам, которые хотят получить длительное облегчение и момент покоя ✨ --- Что вы получите в этом видео ✔ 29-минутная комплексная растяжка для начинающих ✔ Особое внимание уделяется поддержке поясницы ✔ Дыхательные упражнения для успокоения нервной системы ✔ Советы по предотвращению боли и улучшению осанки ✔ Мягкие, но эффективные упражнения на растяжку Почему это работает Как мамы, мы всегда заботимся обо всех остальных — теперь ваша очередь. Эти упражнения на растяжку помогают снять напряжение, вызванное: 👉 Длительным сидением 👉 Ношением детей или тяжестей по дому 👉 Стрессом и физической усталостью Каждая поза подобрана таким образом, чтобы помочь вашему телу расслабиться и восстановить баланс. Как выполнять ✅ Используйте коврик для йоги или мягкую поверхность ✅ Двигайтесь медленно, синхронизируясь с дыханием ✅ Модифицируйте любую позу в соответствии со своим телом ✅ Оставайтесь расслабленными — это ваше время для заботы о себе ❤️ Оставайтесь на связи 🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше упражнений йоги, разработанных для занятых женщин 👍 Поставьте лайк этому видео, если оно вам помогло 💬 Напишите в комментариях, как вы себя чувствуете — я читаю все! 📥 Поделитесь этим с другом, которому это нужно 💞 --- Идеально подходит для: ✨ Мам с напряжением в пояснице ✨ Офисных работников и лиц, осуществляющих уход ✨ Начинающих в йоге ✨ Всех, кто хочет повысить гибкость и снять стресс 34-минутная растяжка в йоге для снятия напряжения в пояснице, бедрах и задней поверхности бедра для занятых женщин с помощью Sourav | Kiows    • 34-Minute Stretching Yoga For Stiff Lower ...   15-минутная тренировка йоги для быстрого сжигания жира на животе для домохозяек (без оборудования) https://shorturl.at/MyIOg #Yogaforstifflowerback #hipopeningyoga #hamstretchyoga

Comments
  • 30 Minute Full Body Yoga Flow | Strength, Stretch & Flexibility Routine 8 дней назад
    30 Minute Full Body Yoga Flow | Strength, Stretch & Flexibility Routine
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 34-минутная йога для растяжки поясницы, бёдер и подколенных сухожилий для занятых женщин с Sourav... 1 месяц назад
    34-минутная йога для растяжки поясницы, бёдер и подколенных сухожилий для занятых женщин с Sourav...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Облегчите боль в пояснице с помощью 34-минутной йоги с Соуравом || Kiows 2 месяца назад
    Облегчите боль в пояснице с помощью 34-минутной йоги с Соуравом || Kiows
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Beginner
    Beginner
    Опубликовано:
  • 30-Minute Yoga Wheel Core Strength 3 недели назад
    30-Minute Yoga Wheel Core Strength
    Опубликовано: 3 недели назад
  • После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы! 1 месяц назад
    После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • #тбс ВСЕ ТЕЛО подготавливаем к ШПАГАТАМ. Проработка НОГ. 2 дня назад
    #тбс ВСЕ ТЕЛО подготавливаем к ШПАГАТАМ. Проработка НОГ.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 недели назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 3 недели назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Станьте В ТОНУС и избавьтесь от боли с 32-минутной йогой на растяжку всего тела || С Sourav || Ki... 2 месяца назад
    Станьте В ТОНУС и избавьтесь от боли с 32-минутной йогой на растяжку всего тела || С Sourav || Ki...
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость 10 дней назад
    Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Разблокировать седалищный нерв без боли. 1 месяц назад
    Разблокировать седалищный нерв без боли.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы 8 дней назад
    90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 10 min Stretch for Busy Moms Relax and Feel Better | Postpartum Yoga | Yoga with Doona 5 лет назад
    10 min Stretch for Busy Moms Relax and Feel Better | Postpartum Yoga | Yoga with Doona
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 13-Minute How To Perform The Shoulder Stand (Saravangasana) Step By Step With Props | Sourav Kiows 5 месяцев назад
    13-Minute How To Perform The Shoulder Stand (Saravangasana) Step By Step With Props | Sourav Kiows
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Кардиолог: Самый быстрый путь к ИНФАРКТУ. Как ежедневные привычки разрушают сердце | Тамаз Тамазович 1 день назад
    Кардиолог: Самый быстрый путь к ИНФАРКТУ. Как ежедневные привычки разрушают сердце | Тамаз Тамазович
    Опубликовано: 1 день назад
  • 29-Minutes Back Bend Yoga Sequence For Beginners || With Teacher Sourav || KIows. 6 месяцев назад
    29-Minutes Back Bend Yoga Sequence For Beginners || With Teacher Sourav || KIows.
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ СВОИМИ РУКАМИ 20 часов назад
    ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ СВОИМИ РУКАМИ
    Опубликовано: 20 часов назад
  • Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц 3 недели назад
    Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача 13 дней назад
    5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача
    Опубликовано: 13 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5