У нас вы можете посмотреть бесплатно Mõnus liikumine или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Levinud on arvamus, et kui suurt pingutust nôudvat ja vähemalt 1 tund kestvat trenni teha ei jôua, siis pole mõtet ûldse liikuda. Tegelikult mõjuvad ka lihtsamad liikumised kehale ja ka vaimule hästi. On parem teha igapäev kasvõi natuke selle asemel, et harva ja väga palju korraga. Vali liikumine, mis sulle meeldib ja tee seda sageli! Oled teretulnud ka minuga koos treenima! www.pillepilates.ee #trenn #liikumine #treenikodus #kodunetreening #kodusedtreeningud #pilates #pilateskodus #pillepilates #seljaharjutused #harjutusedalgajale #harjutused #venitused #videotreening