Если вы сидите на барабанах в таком положении, срочно обратитесь за помощью скачать в хорошем качестве

Если вы сидите на барабанах в таком положении, срочно обратитесь за помощью

► Начните БЕСПЛАТНЫЙ пробный курс обучения игре на барабанах в школе StephensDrumShed здесь: https://www.stephensdrumshed.com/sign... _______________ Если вы сидите вот так за барабанами, срочно обратитесь за помощью. Поза барабанного трона, предотвращение боли в спине и повышение производительности: есть очень мало вещей в игре на барабанах, о которых я говорю открыто... но осанка и правильная посадка — одна из них. Почему? Потому что если вы немедленно не исправите свою посадку и осанку за барабанами, это ОБЯЗАТЕЛЬНО приведёт к боли в спине. Никаких «если», «а» и «но» по этому поводу. Это видео взято из прямой трансляции, которую я провёл для участников программы Drum Better Daily. Я часто обсуждаю с барабанщиками тему боли в спине при игре на барабанах. Это очень распространённая проблема, будь то боль в пояснице, боль в средней части спины или боль в шее. Если вы планируете играть на барабанах, эта тема должна быть обдумана каждым начинающим, средним и продвинутым барабанщиком. Хорошая новость: несколько простых изменений в посадке за барабанами могут оказать ОГРОМНОЕ влияние на боль в спине, возникающую из-за длительного сидения за барабанами. Вот две книги, которые обязательно стоит прочитать на эту тему: 8 шагов к свободной спине: https://amzn.to/2A4drKx Анатомия игры на барабанах: https://amzn.to/2LmCP3y Оставьте комментарий ниже и поделитесь своим мнением о барабанах и боли в спине! #StephenTaylor ___ БЕСПЛАТНАЯ серия уроков по игре на барабанах «Создание словарного запаса для барабанного сбива»: https://stephensdrumshed.ac-page.com/... БЕСПЛАТНАЯ загрузка «30 дней до лучших двойных ударов»: https://stephensdrumshed.ac-page.com/... Instagram:   / stephensdrumshed   Facebook:   / stephen.taylor.drum.lessons   Расстановка тарелок слева направо: Все тарелки Zildjian Хэты: 16" EFX Crash сверху 16" K Light Top Hat снизу 18" Kerope Crash 22" K Custom Dark Complex Ride 22" Renaissance Ride Барабаны: Tama Starclassic Bubinga с тигровым деревом Отделка Палочки: Vic Firth 5A Пластины: Aquarian Классический прозрачный на томах и малом барабане с резонансом Отклик 2 на томах Высокая скорость на малом барабане Обычный (чёрное дерево) на бас-бочке с резонансом Супер-бочка 10 на бас-бочке Внутриушные мониторы Alclair