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치료 받아도 소용없는 사람들의 공통점! 7~8시간 매일하는 '이 행동' 때문입니다. [도수치료 4편]

지난 시간에 이어, 이번 영상에서는 도수치료의 역할부터 베개 선택의 중요성에 대한 내용을 담았는데요. 목 통증, 디스크, 거북목으로 고민하시는 분들이라면 ‘베개는 정말 중요한가?’, ‘도수치료와 수기치료는 무엇이 다른가?’ 한 번쯤은 궁금해보셨을 겁니다. 이번 영상에서는 물리치료사의 시선으로 ✔ 경추 통증에서 베개의 역할 ✔ 수기치료와 도수치료의 차이 ✔ 거북목·일자목에 맞는 베개 선택 기준 을 정리해드립니다. 00:00 인트로 00:50 일반적인 도수와 수기의 차이점은? 01:24 거북목 베개에 대한 물리치료사님의 생각은? 02:37 도수치료 1~3편 정리 및 영상 마무리 #목통증 #목디스크 #거북목 #일자목 #수면자세 #수기치료 #도수치료 #거북목베개 #정형외과 #원주정형외과 오늘도, 내일도 오케이! 오늘의 통증을 제대로 알고, 내일 더 편안하게 움직일 수 있도록 정형외과 전문의가 근골격계 질환을 쉽고 정확하게 풀어드립니다!

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