คนไม่ใช่ทำอะไรก็ผิด ?? скачать в хорошем качестве

คนไม่ใช่ทำอะไรก็ผิด ??

เคยไหม ? รู้สึกว่าวันนี้ไม่ใช่วันของเราเลย เหมือนก้าวเท้าออกจากบ้านผิดข้าง ตัดสินใจอะไรก็ผิดพลาด ทำอะไรก็รู้สึกไม่พอใจกับสิ่งที่ทำ เหมือนว่าตัวเรานั้นไม่ดีพอ… รู้สึกผิดกับเรื่องที่เกิดขึ้นมากจนกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน ความรู้สึกที่ทำอะไรก็ผิดเกิดจากอะไร ? เพราะอะไร ? บางคนมีมากไป บางคนกลับไม่มีเลย วันนี้เราจะมาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share 😊 คนไม่ใช่ทำอะไรก็ผิด ?? 00:00 l เริ่ม 00:43 l Paro คืออะไร ? 03:03 l ความรู้สึกผิด เป็นความรู้สึกปกติที่เกิดขึ้นกับทุกคน ? 03:55 l ประเภทของความรู้สึกผิด 06:31 l ความรู้สึกว่าทำอะไรก็ผิดไปหมด เกิดจากอะไรได้บ้าง ? 13:05 l ประสบการณ์(ส่วนตัว) ที่ทำให้เรารู้สึก Paro อยู่บ่อย ๆ 16:50 l ฝึก Self - compassion 23:33 l นอกจาก Self - compassion มีวิธีอื่นอีกไหม ? 25:38 l ทำอย่างไรหากคนรอบข้างมีความรู้สึก Paro 28:15 l จบ รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/ ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่น ๆ Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv... Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast... Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0... Podbean - https://alljit.podbean.com/ Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ    / @alljit2899