У нас вы можете посмотреть бесплатно Exercises for Limited Mobility | Ankel, Neck and Hand Strengthening или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Discover gentle yet effective exercises designed specifically for individuals with limited mobility Improve circulation, flexibility, and strength in your lower extremities with simple movements like ankle circles, toe points, and heel raises. These exercises help prevent stiffness and maintain mobility. No special equipment needed—just a chair and your commitment to better health. Start your journey to improved mobility t • #LimitedMobility • #SeniorFitness • #ChairExercises • #LowImpactWorkout • #PhysicalTherapy • #Rehabilitation • #HomeExercises —————-