ไม่อยาก ไม่ยึด ไม่ทุกข์ | ฟังธรรมตามใจ скачать в хорошем качестве

ไม่อยาก ไม่ยึด ไม่ทุกข์ | ฟังธรรมตามใจ

ไม่อยาก ไม่ยึด ไม่ทุกข์ ฝึกเห็นความอยากทันทีที่มันเกิดแล้วพาใจกลับมาที่ลมหายใจ วางเฉยอย่างรู้ตัวไม่ใช่เฉยเมยทำหน้าที่โดยไม่ผูกใจไว้กับผล เปลี่ยนมุมจากอยากได้มาเป็นอยากให้หัวใจอิ่มง่ายขึ้น แยกความต้องการออกจากความจำเป็นชีวิตโปร่งเบาและมีทิศทาง ใช้ลมหายใจเป็นที่พึ่งในงานครอบครัวความรักและเรื่องเงิน เมื่อใจนิ่งปัญญานำทางคำพูดและการตัดสินใจจึงนุ่มแต่มั่นคง #ใจสงบ #วางเฉย #ฝึกสติ #ลมหายใจ #อยากได้อยากให้ ---------------------------------------------------------------------- 🙏 ฟังด้วยใจ ปล่อยได้ด้วยธรรม 🔔 ขอบคุณสำหรับทุกการติดตาม ฟังธรรมตามใจ คือพื้นที่ให้ใจได้หยุดพัก จากความวุ่นวายของโลกภายนอก คือเสียงเตือนเบาๆ ที่พาท่านกลับมาเข้าใจชีวิตและความไม่เที่ยงอย่างแท้จริง คือประตูเล็กๆ ที่เปิดสู่ความสงบในใจ เพื่อให้ท่านได้ค้นพบความหมายของการปล่อยวางอย่างแท้จริง #ธรรมะ #พระพุทธศาสนา #ปัญญา #สมาธิ #ฟังธรรมตามใจ #ปล่อยวาง #พ้นทุกข์ #ความสงบ