У нас вы можете посмотреть бесплатно ジャンプ力が高くなったウェイトトレーニング или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ジャンプ力が高くする為に行なっているウェイトトレーニングです スクワット、フロントスクワット、デッドリフト クリーン、ハングスナッチを行っています 一年程継続して行ったことで、リングを掴むことができるようになりました 今後ももっと高く跳んで、目標であるダンクシュートを出来るようになるまで、ウェイトトレーニングを行っていきます