41. Handhjärnan, 2 sorters fokus och sociala media скачать в хорошем качестве

41. Handhjärnan, 2 sorters fokus och sociala media

Så påverkas din hjärna av sociala media och tips för smartare användning. Även ny forskning om hur avstängda mobiler hänger ihop med sämre arbetsminne. Klickbar innehållsförteckning: 02:24 Hjärnans över- och nedervåning 04:32 Hantera starka känslor med handhjärnan 12:37 Två sorters fokus: Viljestyrt och stimulutstyrt 16:41 Social media – det handlar INTE om viljestyrka 22:33 Teknik som istället riktar sig till hjärnbarken 24:00 Studie om hur avstängda mobiler påverkar oss 25:29 Problemet med dagens form av digitalisering i skolan 26:13 Strategier för smart teknikanvändande 28:40 Att möta oliktänkande med "hela" vår hjärna Länk till studien om mobiltelefoner: https://www.journals.uchicago.edu/doi... Övriga referenser finns i Mattias Ribbings bok Smart föräldraskap: https://www.mattiasribbing.se/böcker Lyssna på avsnittet som podcast på Itunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/m... #ribbingpod #SmartFöräldraskap