У нас вы можете посмотреть бесплатно 冬のライドを安全に楽しむコツを3つにまとめて紹介します! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
◆LINE登録でレベルアップのための無料コンテンツ🎁 https://lin.ee/GHEZfX1 ◆ACTIVIKEについて HP: https://activike.com Twitter: にっしー / ryoooo_nisshy : ACTIVIKE / activike_tokyo Instagram: / ryoooo_nisshy : / activike Strava: / strava ◆ACTIVIKEオリジナルサプリメントの販売はこちら! https://activike.com/activike_protein/ ◆ロードバイクのレベルアップのためのコミュニティ 限定マガジン、トレーニングの相談、限定セミナーを行います! https://activike.thebase.in/p/00009 ◆目次 0:00~2:33 導入〜冬だからこそ自転車は楽しい!~ 2:34~13:02 ウェアの前に気をつけてほしいこと 13:03~18:32 分厚いウェアを買う前にやる対策 18:32~23:43 ウォーミングアップの進め方 23:44~25:24 まとめ!