• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

CURSO GRATIS: Programación del Entrenamiento de Fuerza (paso a paso) скачать в хорошем качестве

CURSO GRATIS: Programación del Entrenamiento de Fuerza (paso a paso) 11 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
CURSO GRATIS: Programación del Entrenamiento de Fuerza (paso a paso)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: CURSO GRATIS: Programación del Entrenamiento de Fuerza (paso a paso) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно CURSO GRATIS: Programación del Entrenamiento de Fuerza (paso a paso) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон CURSO GRATIS: Programación del Entrenamiento de Fuerza (paso a paso) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



CURSO GRATIS: Programación del Entrenamiento de Fuerza (paso a paso)

🎓 Grado universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD), descúbrelo aquí: https://bit.ly/4qJe68T ¿Quieres aprender a programar tu entrenamiento de fuerza como si fueras un profesional? No puedes perderte este vídeo en el que explicamos paso a paso cómo hacerlo teniendo en cuenta el contexto de cada persona. ➡️ Calculadora 1RM: https://fitgeneration.es/calculadora/... ════════════ 🤓 Si así son nuestros vídeos en YouTube, imagina cómo serán nuestras formaciones. Si te ves ayudando a las personas a ponerse en forma y mejorar su salud, te guiamos para convertirte en profesional. Transforma tu vida cambiando la vida de los demás con formaciones 100 % online y basadas en evidencia científica. Tenemos todos los niveles, para que nadie se quede fuera. 🏋️ FORMACIONES DE FITNESS Y PREPARACIÓN FÍSICA 📚 Curso de preparación de Entrenador Personal (CPE): https://go.fitgeneration.es/cpe/?utm_... ➡️ Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://go.fitgeneration.es/tsaf/?utm... 🎓 NUEVO Grado universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD), con temario centrado en fitness y alto rendimiento. Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descúbrelo, aquí: https://go.fitgeneration.es/cafyd/?ut... 🌱 FORMACIONES DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA ➡️ Técnico Superior en Dietética, por aquí: https://go.fitgeneration.es/tsd/?utm_... 🎓 NUEVO Grado universitario en Nutrición Humana y Dietética (NHYD) Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descúbrelo, aquí: https://go.fitgeneration.es/nhyd/?utm... ════════════ ⚡ ¿YouTube se te queda corto y quieres ir más allá? ➜ Instagram   / fitgeneration.es   ➜ TikTok   / fit.generation   ➜ Contacto: soporte@fitgeneration.es ════════════ 📝 Bibliografía del vídeo: https://bit.ly/4qJJYKA ════════════ ÍNDICE 00:00 Introducción 01:15 Cómo programar el entrenamiento de fuerza 01:25 Programación mínima viable (PMV) 22:40 Modelos de progresión 37:30 Herramientas de control del progreso 49:13 Macrociclos y temporadas 54:00 Casos prácticos 54:19 Necesidades muy altas de fuerza 1:01:12 Necesidades altas de fuerza 01:05:25 Necesidades medias de fuerza 01:09:12 Necesidades medias-bajas de fuerza 01:11:45 Necesidades bajas de fuerza 01:14:15 Turno de preguntas

Comments
  • Diferencias en el Entrenamiento para GANAR FUERZA vs GANAR MÚSCULO 1 год назад
    Diferencias en el Entrenamiento para GANAR FUERZA vs GANAR MÚSCULO
    Опубликовано: 1 год назад
  • Cronoejercicio: ¿Cuál es el mejor horario para hacer ejercicio según tu biología? 21 час назад
    Cronoejercicio: ¿Cuál es el mejor horario para hacer ejercicio según tu biología?
    Опубликовано: 21 час назад
  • ¿8, 12 o 20 semanas de BASE?   La respuesta REAL según la fisiología 1 месяц назад
    ¿8, 12 o 20 semanas de BASE? La respuesta REAL según la fisiología
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Hábitos 15 часов назад
    Hábitos "Saludables" que en realidad Destruyen tus Rodillas
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Guia completa para crear tu entrenamiento Post competicion - Casos reales 2 недели назад
    Guia completa para crear tu entrenamiento Post competicion - Casos reales
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Clasificamos cada ejercicio de torso de PEOR a MEJOR (con Andoni) 1 месяц назад
    Clasificamos cada ejercicio de torso de PEOR a MEJOR (con Andoni)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • El Arte de No Forzar. Wu Wei, la sabiduría del Tao. 2 месяца назад
    El Arte de No Forzar. Wu Wei, la sabiduría del Tao.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • REVELAMOS 11 дней назад
    REVELAMOS "No se puede hacer más lento" de René Lavand (Paso a Paso)
    Опубликовано: 11 дней назад
  • De Portero de DISCOTECA a Ganar 60.000 €/año como ENTRENADOR (Gorilangel) 1 год назад
    De Portero de DISCOTECA a Ganar 60.000 €/año como ENTRENADOR (Gorilangel)
    Опубликовано: 1 год назад
  • CLEANER Anatoly CHALLENGED BODYBUILDERS | GYM PRANK 3 дня назад
    CLEANER Anatoly CHALLENGED BODYBUILDERS | GYM PRANK
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank 9 дней назад
    Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 3 дня назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • SZOKUJĄCY EKSPERYMENT: JEDYNE 3 ĆWICZENIA NA PLECY 2 дня назад
    SZOKUJĄCY EKSPERYMENT: JEDYNE 3 ĆWICZENIA NA PLECY
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом 2 месяца назад
    Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Схема выхода из долгов раз и навсегда. Урок 1 3 часа назад
    Схема выхода из долгов раз и навсегда. Урок 1
    Опубликовано: 3 часа назад
  • 5 Easy Steps To Get To 12% Body Fat (At Any Age) 9 месяцев назад
    5 Easy Steps To Get To 12% Body Fat (At Any Age)
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 7 Cosas Sobre Ti Que Nunca Debes Contar a NADIE | Marian Rojas Estapé 2 месяца назад
    7 Cosas Sobre Ti Que Nunca Debes Contar a NADIE | Marian Rojas Estapé
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • El Arte Japonés De Saber Recibir : La Sabiduria Del Tao 13 дней назад
    El Arte Japonés De Saber Recibir : La Sabiduria Del Tao
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Este entrenamiento con mancuernas desarrolla músculos INCREÍBLES en 3 semanas 1 месяц назад
    Este entrenamiento con mancuernas desarrolla músculos INCREÍBLES en 3 semanas
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Bruce Lee en Gold's Gym: 3 bodybuilders dijeron 5 дней назад
    Bruce Lee en Gold's Gym: 3 bodybuilders dijeron "Los músculos vencen" — 17 segundos después
    Опубликовано: 5 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5