У нас вы можете посмотреть бесплатно #28 ELITE PERFORMANCE TASK - SUPER SHINOBI или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
www.zgtzone.com 📲Instagram @workshop_workout ZGT WORKOUTS: / @zgtworkouts Equipment Used Jump Rope ROUND 1 20 PLANK KNEE KICKS / POWER JUMPS 40 ROTATIONAL JUMPS 50 PLYO-JACKS 5 BOUNCES / POWER JUMPS 10 SPLIT JUMPS 150 ROPE DU ROUND 2 15 PLANK KNEE KICKS / POWER JUMPS 30 ROTATIONAL JUMPS 50 PLYO-JACKS 10 BOUNCES / POWER JUMPS 20 SPLIT JUMPS 100 ROPE DU ROUND 3 10 PLANK KNEE KICKS / POWER JUMPS 20 ROTATIONAL JUMPS 50 PLYO-JACKS 15 BOUNCES / POWER JUMPS 30 SPLIT JUMPS 50 ROPE DU ROUND 4 5 PLANK KNEE KICKS / POWER JUMPS 10 ROTATIONAL JUMPS 50 PLYO-JACKS 20 BOUNCES / POWER JUMPS 40 SPLIT JUMPS 0:00 INTRO #workout #training #exercise #routine #protocol #fit #fitness #motivation #motivational #performance #sports #athlete #power #strength #mobility #cardio #endurance #health #lifestyle #bootcamp #hit #speed #status #core #conditioning #abs #mma #lungs #pain #effort #dumbbell #dumbbellworkout #athomeworkout #fitnessmotivation #gymlife #gym #body #bodybuilding #bodyweight #функционал #тренировка #фитнес #сила #выносливость #здоровье #красота #мотивациянауспех #атлет #спорт #подпишись #podcast