99% রোগ দূর করবে এই প্রাণায়াম রোজ করলে | কপালভাতি প্রাণায়ামের উপকারিতা скачать в хорошем качестве

99% রোগ দূর করবে এই প্রাণায়াম রোজ করলে | কপালভাতি প্রাণায়ামের উপকারিতা

99% রোগ দূর করবে এই প্রাণায়াম রোজ করলে কপালভাতি প্রাণায়ামের উপকারিতা নমস্কার বন্ধুগণ 🙏 আজকের এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করবো একটি অত্যন্ত শক্তিশালী যোগপ্রাণায়াম সম্পর্কে—কপালভাতি প্রাণায়াম শাস্ত্র অনুযায়ী নিয়মিত কপালভাতি অভ্যাস করলে শরীরের ভেতরের জমে থাকা বিষাক্ত পদার্থ বের হয়ে যায় এবং শরীর–মন দুটোই হয় সুস্থ ও সতেজ এই ভিডিওতে জানতে পারবেন👇 ✔ কপালভাতি প্রাণায়াম কী ✔ কপালভাতি করলে কোন কোন রোগ দূর হয় ✔ পেটের রোগ গ্যাস কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায় ✔ ওজন কমাতে কপালভাতির ভূমিকা ✔ ডায়াবেটিস ও থাইরয়েডে কপালভাতির উপকারিতা ✔ মানসিক চাপ দুশ্চিন্তা ও অবসাদ দূর করার উপায় ✔ কপালভাতি করার সঠিক নিয়ম ✔ কপালভাতি কখন করা উচিত ও কখন করা উচিত নয় শাস্ত্র ও যোগবিদ্যার মতে কপালভাতি প্রাণায়াম করলে শরীরের নব্বই শতাংশেরও বেশি রোগ ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে যদি এটি সঠিক নিয়মে ও প্রতিদিন করা হয় ⚠️ গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা যাঁদের হার্টের সমস্যা উচ্চ রক্তচাপ গর্ভাবস্থা বা বড় কোনো রোগ আছে—তাঁরা অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে এই প্রাণায়াম করবেন ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন এবং প্রতিদিন কয়েক মিনিট সময় বের করে কপালভাতি অভ্যাস করুন সুস্থ শরীর ও শান্ত মন পেতে ভিডিওটি লাইক শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না 🙏 #কপালভাতি #কপালভাতি_প্রাণায়াম #প্রাণায়াম #যোগব্যায়াম #যোগ_শক্তি #রোগমুক্ত_জীবন #স্বাস্থ্য_টিপস #যোগা_বাংলা #YogaBangla #HealthyLife #DailyYoga #NaturalHealing Flow my facebook account 👎👎   / 17g6d1cg6w