"Negatywne emocje - LIVE z 18.11.2024. Wojciech Eichelberger o ukrytym przesłaniu naszych emocji. скачать в хорошем качестве

"Negatywne emocje - LIVE z 18.11.2024. Wojciech Eichelberger o ukrytym przesłaniu naszych emocji.

Emocje są jak posłańcy – często nieproszeni, czasem niewygodni, ale zawsze przynoszący cenne informacje o nas samych i naszym świecie. Wyobraź sobie złość, która jak płomień wskazuje, że ktoś narusza Twoje granice, lub strach, który szepcze o potrzebie ostrożności. Niestety, kiedy te emocje tłumimy lub ignorujemy, zamiast służyć nam, zaczynają nas ranić – eksplodując w niekontrolowanej furii lub implodując, odbierając nam siły, spokój i zdrowie. Podczas tego live’a Wojciech Eichelberger porównuje je do nieokiełznanego konia, którego możesz poznać i oswoić. Dowiedz się, jak :) Tematy: 0:00 Emocje, które dzielimy ze światem zwierząt 1:10 Tak zwane emocje "pozytywne" i "negatywne" oraz ich modelowanie w ciągu życia człowieka 16:52 Trening emocji i "grzeczne dzieci" 20:16 "Grzeczne" dziecko vs mądre dziecko 21:47 Co, jeśli w naszym domu w ogóle nie mówiło się o emocjach? Implozja i somatyzacja 29:20 Praca z wypartymi emocjami 35:35 Sygnały zapalne i kontrola emocji 44:27 Uporczywe emocje, napadowy lęk Wszystkie emocje, szczególnie te trudne, niosą ze sobą głęboką mądrość i potencjał do przemiany. Wojciech Eichelberger zaprasza Cię w podróż przez meandry uczuć, w której nie będziemy ich tłumić ani oceniać, lecz wsłuchiwać się i akceptować. Naucz się, jak postrzegać swoje „negatywne” emocje, by stały się twoimi przewodnikami, a nie wrogami: https://bit.ly/negatywneemocje - 🌐 Strona Wojciecha Eichelbergera:   / wojtekeichelberger   🌐 Instagram:   / wojciecheichelberger   🌐 Profil na Facebooku:   / wojtekeichelberger   🌐 Strona z kursami online: https://bit.ly/KursyPositiveLife - Kursy online Wojciecha Eichelbergera: ⭐ Negatywne emocje?: https://bit.ly/negatywneemocje ⭐ Dobry związek. Zrozumieć siebie i swoje relacje https://bit.ly/dobryzwiazek ⭐ Twoje wewnętrzne dziecko - bohater: https://bit.ly/twojewewnetrznedziecko... ⭐ Matki i Córki. Odzyskiwanie kobiecej mocy: https://bit.ly/MatkiiCorki ⭐ Strefa Mindfulness: https://bit.ly/strefamindfulness ⭐ 8 x Odporność na Stres: https://bit.ly/8xOdpornoscNaStres ⭐ Oddychanie: https://bit.ly/oddychanie ⭐ Albo ekspresja, albo depresja: https://bit.ly/kursodreagowania ⭐ Samodzielne Rodzicielstwo: https://bit.ly/samodzielnerodzicielstwo ⭐ Uwolnij się od lęku: https://bit.ly/UwolnijSięOdLęku ⭐ Super Kreatywność: https://bit.ly/SuperKreatywnosc ⭐ Jak znaleźć miłość: https://bit.ly/JakZnalezcMilosc ⭐ Wyprawa: https://bit.ly/kurswyprawa ⭐ Depresja dzieci i młodzieży: https://bit.ly/depresjadzici ⭐ Jak medytować: https://bit.ly/jakmedytowac