• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины скачать в хорошем качестве

Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины

Избавься от плоскостопия за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины Бесплатный вебинар про стопы: https://clck.ru/3MHmLw Мой Закрытый Клуб: https://clck.ru/3MHmLh Видео "Как стопы разрушают все тело":    • КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная...   Плоскостопие, оно же вальгусная деформация стопы, оно же уплощение свода стопы. Характеризуется заваленной внутрь стопой и отсутствием арки стопы. Часто является причиной боли в спине, пояснице, тазобедренном суставе, колене, шее и во всём остальном теле. И не удивительно, ведь стопа – фундамент и опора всего нашего тела. Поэтому очень важно укрепить стопу и сделать ее более стабильной Таймоды: 00:00 Что такое плоскостопие, как проблемы оно вызывает и что сегодня будет 01:02 Инвентарь для тренировки 01:27 Упражнение «Короткая стопа» 04:19 Механическая мобилизация стопы в ротацию 05:22 Постановка основания большого пальца 06:34 Супинация стопы (активация большеберцового тракта) 07:48 Упражнение «Колено наружу» 09:06 Упражнение «Создание арки стопы под нагрузкой» 10:24 Упражнение «Наклоны к кубу» (стабилизация и создание арки стопы под нагрузкой) 13:50 Что мы делали, какой ждать результат и как быстро Регистрируйтесь на бесплатный вебинар "Как сделать осанку здоровой и красивой": https://clck.ru/3MHmME Регистрируйтесь на бесплатный вебинар "Как создать плоский живот": https://clck.ru/3MHmMH Регистрируйтесь на бесплатный вебинар "Как сделать красивые и упругие ягодицы": https://clck.ru/3MHmMP Другие мои обучающие материалы: https://clck.ru/3MHmMW Мой инстаграм:   / stas_swoboda   Мой телеграм канал: https://t.me/stasswoboda

Comments
  • КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее 6 месяцев назад
    КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Как сделать ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 10 МИНУТ в день. 4 упражнения от вываливающегося живота 6 месяцев назад
    Как сделать ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 10 МИНУТ в день. 4 упражнения от вываливающегося живота
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • КАК СТЕЛЬКИ ОТ ПЛОСКОСТОПИЯ И ОБУВЬ РАЗРУШАЮТ СТОПУ СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК 1 год назад
    КАК СТЕЛЬКИ ОТ ПЛОСКОСТОПИЯ И ОБУВЬ РАЗРУШАЮТ СТОПУ СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК
    Опубликовано: 1 год назад
  • Хруст в суставах. ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ СУСТАВЫ и стоит ли этого бояться? 7 месяцев назад
    Хруст в суставах. ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ СУСТАВЫ и стоит ли этого бояться?
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • МНОГО СИДИШЬ = УБИВАЕШЬ СЕБЯ! ШОКИРУЮЩАЯ правда о вашем стуле! 8 месяцев назад
    МНОГО СИДИШЬ = УБИВАЕШЬ СЕБЯ! ШОКИРУЮЩАЯ правда о вашем стуле!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Комплексы упражнений для здоровых стоп. 3 года назад
    Комплексы упражнений для здоровых стоп.
    Опубликовано: 3 года назад
  • Китай начал спецоперацию / Боевые корабли вторглись к соседу 6 часов назад
    Китай начал спецоперацию / Боевые корабли вторглись к соседу
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Разминаем мышцы. Массаж стопы.  Ставим кости на место. Плоскостопие и его последствия? 3 года назад
    Разминаем мышцы. Массаж стопы. Ставим кости на место. Плоскостопие и его последствия?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп 1 год назад
    Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин 4 месяца назад
    Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Вальгусная деформация стопы. Упражнение. 2 года назад
    Вальгусная деформация стопы. Упражнение.
    Опубликовано: 2 года назад
  • Эта обувь убивает твои стопы. Разбор с ортопедом. 5 месяцев назад
    Эта обувь убивает твои стопы. Разбор с ортопедом.
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ. СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДОМА. 3 года назад
    ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ. СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДОМА.
    Опубликовано: 3 года назад
  • 3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день! 12 дней назад
    3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 10 минут в день? 5 упражнений от боли в спине и пояснице 7 месяцев назад
    Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 10 минут в день? 5 упражнений от боли в спине и пояснице
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Она вместо Кабаевой | Кадыров снова убивает | Аресты начальников ФСИН | Любовница для министра 8 часов назад
    Она вместо Кабаевой | Кадыров снова убивает | Аресты начальников ФСИН | Любовница для министра
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Владимир Владимирович, что вы несёте? | Екатерина Шульман о внесении себя в реестр террористов 8 часов назад
    Владимир Владимирович, что вы несёте? | Екатерина Шульман о внесении себя в реестр террористов
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 7 движений, которые показывают, стареет ли ваше тело в обратном направлении 4 месяца назад
    7 движений, которые показывают, стареет ли ваше тело в обратном направлении
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • После 40 вы теряете мышцы — каждый день! Как остановить саркопению? 6 месяцев назад
    После 40 вы теряете мышцы — каждый день! Как остановить саркопению?
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Как не развалиться к 50 годам? Реабилитолог про влияние стоп на спину, живот и отеки. Аня Семенюк 3 месяца назад
    Как не развалиться к 50 годам? Реабилитолог про влияние стоп на спину, живот и отеки. Аня Семенюк
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5