У нас вы можете посмотреть бесплатно Do THIS before learning the HANDSTAND... (Frog Stand Crow Pose) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
(FREE) CALISTHENICS TRAINING COMMUNITY: https://www.skool.com/strengthclub/about A full tutorial on how to frog stand and crow pose. These are important exercises when beginning to learn hand balancing on your way to the handstand! Lmk which tutorial you want next! Timestamps: 00:00 Introduction 00:21 Frog Stand 02:14 Crow Pose 02:51 (free) Calisthenics Community #beginnercalisthenicsworkout #calisthenics #frogstand #crowpose #yoga #program #tutorial #crowposeyoga