Как преодолевать ПРЕПЯТСТВИЯ на РОЛИКАХ? | Стойка СЕРФЕРА, ФЕЙКИ, ДРОП, ПРЫЖКИ на РОЛИКАХ скачать в хорошем качестве

Как преодолевать ПРЕПЯТСТВИЯ на РОЛИКАХ? | Стойка СЕРФЕРА, ФЕЙКИ, ДРОП, ПРЫЖКИ на РОЛИКАХ

Последовательность упражнений для обучения: 1. Базовая стойка и страх падения -    • Первый день на РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ | Страх п...   2. Главное упражнение на роликовых коньках -    • ГЛАВНОЕ упражнение на РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ | ...   3. Стойка хищник -    • ЛУЧШАЯ стойка на РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ?   4. Фонарик и лимон -    • Чем отличаются ФОНАРИК и ЛИМОН на РОЛИКОВЫ...   5. Как преодолеть лестницу на роликах? -    • СТУПЕНЬКИ больше НЕ СТРАШНЫ! | Как ПОДНИМА...   6. Как делать толчки на роликах? -    • ГЛАВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ для ТОЛЧКА на РОЛИКОВЫХ...   7. Как поворачивать на роликах? -    • ПОВОРОТЫ - это ПРОСТО! | Как ПОВОРАЧИВАТЬ ...   8. Как спуститься с горки на роликах? -    • ТЫ научишься спускаться с ГОРКИ прямо сейч...   9. Техника Слалом на роликах -    • СЛАЛОМ на двух ногах ВПЕРЕД на РОЛИКОВЫХ К...   10. Ёлочка с пробежкой на роликах -    • НОВЫЙ уровень ЁЛОЧКИ | ЁЛОЧКА С ПРОБЕЖКОЙ ...   11. Позиция монолайн на роликах -    • ПОЗИЦИЯ МОНОЛАЙН на РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ   12. Позиция крисс-кросс на роликах -    • Позиция КРИСC-КРОСС на РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ   13. Как кататься на одной ноге на роликах? -    • Как кататься на ОДНОЙ НОГЕ на РОЛИКОВЫХ КО...   14. Разворот корабликом на роликах -    • МОХОУК на РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ | Разворот КОР...   15. Кроссовер на роликах -    • КРОССОВЕР на РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ | ВИРАЖ или...   16. Катание спиной вперед на роликах -    • ВПЕРЕД научился? Теперь НАЗАД! | Как катат...   17. Разновидности кроссоверов на роликах -    • Приседай ГЛУБЖЕ, шагай УВЕРЕННО! | Виды КР...   18. Кросс-ролл на роликах -    • СУШИ или РОЛЛЫ? | КРОСС-РОЛЛ на РОЛИКАХ   19. Глайд (дабл-пуш) на роликах -    • Катайся как ПРОФИ! | ГЛАЙД (ДАБЛ ПУШ) на Р...   20. Позиция крисс-кросс спиной вперед -    • ПРОЩЕ, чем кажется! | Позиция КРИСС-КРОСС ...   21. Кроссовер и крисс-кросс спиной вперед -    • ТРЮК МЕЧТЫ! | КРОССОВЕР и КРИСС-КРОСС спин...   22. Кораблик на роликах -    • Почувствуй себя ТИТАНИКОМ! | КОРАБЛИК на Р...   23. Пауэр-стоп на роликах -    • Тормозим как ПРОФИ! | ПАУЭР СТОП(POWER STO...   24. Преодоление препятствий и базовые прыжки -    • Как преодолевать ПРЕПЯТСТВИЯ на РОЛИКАХ? |...   --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Сегодня мы подытожим рубрику про базовое катание на роликах и я отвечу на один из важнейших вопросов: как преодолевать препятствия на роликах? В какой стойке это делать? Как вообще прыгать на роликах? Для этого нам потребуется стойка серфера, перешагивания и 2 основных вида прыжков: дроп и фейки. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Всем приятного просмотра! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00:00 - Вступление 00:15 - Интро 00:22 - Стойка Серфера 01:11 - Перешагивание препятствий 01:48 - Это ВАЖНО знать! 02:25 - Перешагивание боковым шагом 03:08 - Перешагивание во вторую половину монолайна 04:15 - Перешагивание кросовером 04:56 - Проезд маленькой ступеньки в стойке хищник 05:27 - Съезд с маленькой ступеньки в стойке хищник 05:43 - Введение в прыжки 06:09 - Фейк джамп на роликах(фейки) 06:56 - Фейки на трави 07:55 - Это ВАЖНО знать! 08:36 - Фейки через препятствие 10:05 - Что такое Дроп? 10:22 - Дроп без прыжка и фейки 10:48 - Это ВАЖНО знать! 10:54 - Дроп через фейки 11:32 - Как прыгать на рокеринге? 12:58 - Запрыгивание на маленькую ступеньку через фейки 13:36 - Пожелания от Темира и заключение --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ссылки на социальные сети: Instagram:   / propeller_777   VK: https://vk.com/propeller_777 Tik-Tok:   / propeller777   #rollerpropeller #роликовыеконьки #роллер