У нас вы можете посмотреть бесплатно Подготовка к марафону менее чем за или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Если вам понравилось видео, пожалуйста, поддержите меня и канал, поставив лайк и подписавшись! В этом эпизоде серии о подготовке к марафону (менее 2 часов 50 минут) я выполняю 10 интервальных тренировок на 1 км, тренировку для верхней части тела, направленную на отжимания, и рассказываю об изменениях, которые мне пришлось внести в свою подготовку, чтобы иметь шанс пробежать марафон в Вудлендсе 28 февраля 2026 года менее чем за 5 недель. #marathontraining #runningmotivation #hybridathlete #run #running