У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 perces HIIT+Jóga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ez egy saját fejlesztésű óra, melyben 6 perc jógás bemelegítés után, 7 perc HIIT (magas intenzitású intervallum edzés) blokk következik, majd 7 perc jógás nyújtás. Ha kihívást keresel, akkor a középső blokkot visszatekerve meg is duplázhatod a HIIT részt, így egy kb 30 perces edzést kapsz. Hogy tetszik ez az óratípus? Írd meg nekem kommentben!