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A6-La communication non violente INTEGRIA® - Ressources pour qui a pour rôles de relationner

Cette vidéo explore le Module A.6 d’INTEGRIA® consacré à la Communication Non Violente (CNV), l'art de transformer les jugements « chacals » en connexions « girafes ». Vous y découvrirez le processus OSBD (Observation, Sentiment, Besoin, Demande) et apprendrez à déjouer les « paroles perverses » qui freinent la relation. Le cours relie la CNV à la théorie polyvagale et à l'IFS, expliquant comment l'auto-compassion permet de réguler notre amygdale, surnommée « Amy », pour surmonter les traumas. En abordant le degré 3 de la conscience, ce module favorise l'agentivité en apprenant à passer du simple désir à l'expression de besoins universels. Une présentation essentielle pour incarner une posture de présence et de bienveillance authentique.

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