У нас вы можете посмотреть бесплатно 要減肥的人為什麼一定要乖乖睡覺? 宋晏仁醫師:當心!熬夜會造成荷爾蒙紊亂,越減越肥! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
人體有奇妙的內分泌系統,來維持生命自然韻律的調節作業。白天為了讓我們有精神、有體力、腦力去面對各種挑戰及壓力,所以會分泌腎上腺皮質醇。晚上準備要休息,分泌的荷爾蒙則是生長激素。如果你都不睡覺,或是長期處於緊張狀態,當心壓力賀爾蒙會讓你基礎代謝越來越低、導致「喝水都會胖」! 🚪影片段落任意門🚪 00:00 開頭 00:09 睡眠的生理機制 02:01 荷爾蒙的日夜週期 03:03 日夜顛倒的影響 減重總是看不到成效、不知道身體哪裡出現問題嗎? 👇現在就預約宋晏仁醫師的控糖減肥門診 一舉點破減重盲點🎯 https://lihi1.cc/ToMb2 追蹤 Cofit 我的專屬營養師 一起為健康多努力一點💪 Cofit Facebook 粉絲專頁:https://lihi1.cc/Uhxmm 【糖毒勒戒所】私密社團:https://lihi1.cc/TjWeb