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63kg➡️53kg‼️물단식 -5kg 후 보식, 23:1 간헐적 단식으로 -5kg 감량 한 다이어트 쇼츠 영상 모음

안녕하세요🙇‍♀️ 저의 다이어트 연대기에 한 획을 그은 물단식에 이어 운동없이 보식부터 23:1간헐적 단식을 하며 총 -10kg 감량에 성공했던 쇼츠 영상을 이어서 올려보았읍니다. 그리고 전해드릴 말씀이 있읍니다만..(ㅠㅠ) 이 쇼츠 영상들은 쇼츠 채널에서는 삭제 될 예정입니다. (😭) 아이폰으론 썸네일 설정이 되지 않을 때 올렸던 영상들이라..썸네일이 증말루다가..똥망진창 이에요ㅠㅠㅠ... 다 합치면 30만 가까이 되는 조회수가 너무너무 아깝지만(영상이 삭제되면 누적 조회수 및 누적 시청시간도 같이 삭제됩니다...)..... 너저분한 썸네일을 도저히 눈 뜨고 볼 수없는 확신의 j는 눈물을 머금고, 삭제를 합니다...😭😭 흐엉. 물단식 후 후기 영상은 이 영상을 많이많이 봐주시면 감사하겠읍니다❤️ 이번 영상도 봐주셔서 너무너무 감사드리며, 무더운 날씨속 웃음 잃지 마시구, 건강하고 행복한 여름 보내시길 바랍니다!🙏🥰 #다이어트 #일상 #먹방 #식단 #식이조절 #간헐적단식 #보식 #쇼츠모음

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