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「一人が寂しい」 「友達がいない自分に価値がない」 そんな呪縛に、もう振り回されないでください。 私が、一人の時間を「最高のご褒美」に変え、 結果として、最高の人間関係を引き寄せる、 秘訣を語り尽くします。 実は、魅力的な人ほど「孤独を愛する力」を持っています。 この動画では、 ・なぜ「一人を楽しめる人」には良い縁が集まるのか? ・自己肯定感が爆上がりする「自分とのデート」の実践法 ・孤独への恐怖を消し去る、たった一つの考え方 ・カウンセラーが教える、友達探しを卒業する勇気 を徹底解説します。 一人でいる時間は、 あなたが自分を愛するために、神様がくれたプレゼントです。 もう、誰かと比べて寂しくなる必要はありません。 今日から、あなた自身の、最高のパートナーになってみませんか? ……………………………………… #一人の時間 #孤独の楽しみ方 #自己肯定感 #自分を愛する #心理学 #人間関係の悩み #メンタルケア #ソロ活 #マインドフルネス #カウンセラー #傾聴セラピストnohara