Lymfmassage скачать в хорошем качестве

Lymfmassage

Var med och gör lymfmassage på dig själv för att öka flödet i lymfsystemet i hela kroppen! Lymfsystemet är kroppens avlopp och reningsverk, vilket för runt och ut överskottsvätska, gifter, slaggprodukter, bakterier, virus och döda celler (bl.a. cancerceller) ur kroppen via urin, avföring, svett, slem och galla. Ett trögt lymfsystem kan orsaka många och stora problem. Svullnader, värk, smärta, fibroser, ödem, hjärndimma, utslag, bristningar, åderbråck, magproblem, sömnsvårigheter, återkommande infektion och inflammation eller övervikt som inte vill försvinna är alla tecken på ett trögt lymfsystem. Lymfsystemet är nära sammankopplat med både blodet och immunförsvaret, men till skillnad från blodet - som pumpas runt med hjälp av hjärtat - har lymfsystemet ingen egen pump, utan det aktiveras via lymfmassage, djupandning och när vi rör på oss. Att ge dig själv lymfmassage är ett effektivt sätt att sätta lymfvätskan i rörelse och detoxa dig själv. Och samtidigt som du får fart på lymfan fyller du dig själv med oxytocin; beröringshormonet som lindrar smärta, skyndar på läkningen av sår och skador, sänker pulsen, blodtrycket och halterna av stresshormoner. Lymfmassage gör dig till ett gladare och lättare jag! Den 27/8 och 3/9 2024 startar jag nya kurser i "Lymfyoga - en 15 veckors resa mot ett ökat välmående"; en kurs som har fått fantastiskt fina recensioner av många kvinnor och som gett dem en stor boost i att ta hand om och älska sig själva på ett djupare plan. Läs mer på min hemsida The Light of My Soul eller på min bokningssida (se länkar i min profil). ✨❤️✨