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Entrenando dominadas con Laura Fa

En esta primera parte del entrenamiento con Laura Fa trabajamos las dominadas con goma para adaptar el trabajo a sus posibilidades. Es un trabajo de fuerza y en el próximo veréis el WOD de salto al cajón, kettlebel swing y wall climb. Vais a ver como sufre Laura.... 😈 _ Material para CrossFit: Ofertas en ropa Nike: https://anabelavila.com/ofertasnike Cuerda para saltar: http://anabelavila.com/velites código descuento ANABELPUMP Zapatillas Metcon 4: http://anabelavila.com/metcon4 Calleras The Sweet Grip https://anabelavila.com/calleras código 10% descuento: ANABEL Comida y suplementos en http://anabelavila.com/prozis código descuento ANABELPUMP Comida preparada a domicilio http://anabelavila.com/fpf código descuento ANABELPUMP Mochila rush 72 de 5.11 Tactical http://amzn.to/2DSUwEd Mi libro Paleo: https://anabelavila.com/ebook Mi libro de recetas Paleo: https://anabelavila.com/ebookrecetas _ ¡Estira conmigo todas las noches en directo!   / anabelpump   Instagram:   / anabelpump   Facebook:   / anabelpump   Twitter:   / anabelpump   Web de entrenamiento funcional: https://anabelavila.com Foro de la comunidad: https://norep.es ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Producción y edición a cargo de:   / didipump   #CrossFit #Paleo