• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項 скачать в хорошем качестве

只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項

香蕉與睡眠品質的關聯及原理 60歲以上理想的睡眠時長(建議每晚6-7小時) 老年人常見睡眠問題與自我調整建議 促進良好睡眠的生活習慣(規律作息、舒適臥室、避免睡前進食刺激物) 睡眠姿勢與枕頭選擇注意事項 常見迷思澄清與醫師叮嚀 適合正在關注自身睡眠或關心長輩健康的你,本影片提供實證建議,幫助你或家人獲得更好睡眠,每天精神充沛。​​

Comments
  • 60歲後千萬別這樣吃!蘋果配這3樣,腎臟先壞給你看 7 часов назад
    60歲後千萬別這樣吃!蘋果配這3樣,腎臟先壞給你看
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 日本老人長壽的6大動作曝光:站得穩、走得久、腦子不糊塗,六十七十開始練都來得及!#王醫師的養生課 #老年健康 #長壽秘訣 12 часов назад
    日本老人長壽的6大動作曝光:站得穩、走得久、腦子不糊塗,六十七十開始練都來得及!#王醫師的養生課 #老年健康 #長壽秘訣
    Опубликовано: 12 часов назад
  • 雞蛋千萬不要搭這5種東西!營養全浪費還可能傷身!|健康一帖|長壽飲食|膽固醇 1 месяц назад
    雞蛋千萬不要搭這5種東西!營養全浪費還可能傷身!|健康一帖|長壽飲食|膽固醇
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 70歲後,千萬別再只走路了!走路無法阻止肌肉流失和跌倒!老年人真正需要的,是這5個不花錢的「防摔長壽」練習!#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼 2 месяца назад
    70歲後,千萬別再只走路了!走路無法阻止肌肉流失和跌倒!老年人真正需要的,是這5個不花錢的「防摔長壽」練習!#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 倪海廈:每天喝薑黃水?加這3粒「不起眼」的東西,吸收率瞬間暴漲2000%!老人炎症全消失! #倪海廈 #經方 #薑黃 #關節炎 #物理學中醫 1 день назад
    倪海廈:每天喝薑黃水?加這3粒「不起眼」的東西,吸收率瞬間暴漲2000%!老人炎症全消失! #倪海廈 #經方 #薑黃 #關節炎 #物理學中醫
    Опубликовано: 1 день назад
  • 長輩晚上這樣吃香蕉,就能一覺到天亮,不再半夜起來上廁所! 2 недели назад
    長輩晚上這樣吃香蕉,就能一覺到天亮,不再半夜起來上廁所!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 六種食物是“催老劑”,吃得越多,越容易生病!但你家餐桌上可能每天都有!#健康#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康 10 часов назад
    六種食物是“催老劑”,吃得越多,越容易生病!但你家餐桌上可能每天都有!#健康#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康
    Опубликовано: 10 часов назад
  • 60歲以上注意!4種「致命豆類」千萬別碰,這4種卻該天天吃 2 дня назад
    60歲以上注意!4種「致命豆類」千萬別碰,這4種卻該天天吃
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 飯前吃這3款水果,60歲後肌力大升級、雙腳走路更有力! 7 дней назад
    飯前吃這3款水果,60歲後肌力大升級、雙腳走路更有力!
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 長輩注意!睡前一定要吃這種食物,不然肌肉會在半夜悄悄流失!8大護肌食物,第1名效果驚人!#肌肉流失#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康 1 месяц назад
    長輩注意!睡前一定要吃這種食物,不然肌肉會在半夜悄悄流失!8大護肌食物,第1名效果驚人!#肌肉流失#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 戒掉安眠药了! 2 дня назад
    戒掉安眠药了!"80岁妈妈一周熟睡的秘密竟在餐桌上 | 30年医生公开10种奇迹食物
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 倪海廈:警告!魚油千萬別亂吃!時間不對,效果減半還傷身!心血管、關節炎,不同需求不同吃法!#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫體質  #中醫日常 1 месяц назад
    倪海廈:警告!魚油千萬別亂吃!時間不對,效果減半還傷身!心血管、關節炎,不同需求不同吃法!#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫體質 #中醫日常
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🎯 失眠、腿疼、没精神?问题全在腿上!倪海厦亲授:坐着做20下改变一生|超详细教学#失眠治疗 #腿疼缓解  #古法锻炼  #经络调理 #睡眠质量 #腿脚保健 #气血养生 #老年保健 #倪海厦 3 недели назад
    🎯 失眠、腿疼、没精神?问题全在腿上!倪海厦亲授:坐着做20下改变一生|超详细教学#失眠治疗 #腿疼缓解 #古法锻炼 #经络调理 #睡眠质量 #腿脚保健 #气血养生 #老年保健 #倪海厦
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 醫師不會告訴你的睡眠密食,真正的健康關鍵 2 месяца назад
    醫師不會告訴你的睡眠密食,真正的健康關鍵
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 這樣吃薑=老年發炎完全消失!台大研究證實:60歲以上每天2克,關節炎、糖尿病7天改善|銀髮族必聽 2 недели назад
    這樣吃薑=老年發炎完全消失!台大研究證實:60歲以上每天2克,關節炎、糖尿病7天改善|銀髮族必聽
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 離婚7年路過前妻老家,竟被岳母撞見,她強行要拉我去家裏看看,我無奈同意,剛打開門我懵了! 2 недели назад
    離婚7年路過前妻老家,竟被岳母撞見,她強行要拉我去家裏看看,我無奈同意,剛打開門我懵了!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 睡前吃这4种水果,让肾脏彻夜排毒!99%的人不知道的秘密 1 месяц назад
    睡前吃这4种水果,让肾脏彻夜排毒!99%的人不知道的秘密
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 你每天都在做!5大“NG睡姿”让你醒来更累,第一名最危险! 2 месяца назад
    你每天都在做!5大“NG睡姿”让你醒来更累,第一名最危险!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 南瓜加這一味!睡得像嬰兒、血管通到發亮!#南瓜 #天然安眠藥 #血管清道夫 #健康 #養生 1 месяц назад
    南瓜加這一味!睡得像嬰兒、血管通到發亮!#南瓜 #天然安眠藥 #血管清道夫 #健康 #養生
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 長者必看:這個吃香蕉的方法,讓你一夜好眠不再頻繁起夜!|銀髮族健康秘訣 1 месяц назад
    長者必看:這個吃香蕉的方法,讓你一夜好眠不再頻繁起夜!|銀髮族健康秘訣
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5