• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項 скачать в хорошем качестве

只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項 4 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



只吃香蕉也能睡到天亮?60歲以上的睡眠實證與注意事項

香蕉與睡眠品質的關聯及原理 60歲以上理想的睡眠時長(建議每晚6-7小時) 老年人常見睡眠問題與自我調整建議 促進良好睡眠的生活習慣(規律作息、舒適臥室、避免睡前進食刺激物) 睡眠姿勢與枕頭選擇注意事項 常見迷思澄清與醫師叮嚀 適合正在關注自身睡眠或關心長輩健康的你,本影片提供實證建議,幫助你或家人獲得更好睡眠,每天精神充沛。​​

Comments
  • 醫師警告!3個傷腦習慣讓你老得快,戒掉它們大腦年輕又聰明! 2 дня назад
    醫師警告!3個傷腦習慣讓你老得快,戒掉它們大腦年輕又聰明!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 【醫生警告】綠豆加「它」堪稱最強肝臟排毒器!連喝3天,多年肝毒一掃而空!常喝酒熬夜的人必看救命方! 5 дней назад
    【醫生警告】綠豆加「它」堪稱最強肝臟排毒器!連喝3天,多年肝毒一掃而空!常喝酒熬夜的人必看救命方!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 六十歲後還能走得穩?關鍵只在「早餐的第一口」! 4 дня назад
    六十歲後還能走得穩?關鍵只在「早餐的第一口」!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 60歲後,別再只吃豬肉、牛肉了!醫師:這3種肉,才是「補鈣強肌骨」的第一名!越吃越長壽!#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康 1 день назад
    60歲後,別再只吃豬肉、牛肉了!醫師:這3種肉,才是「補鈣強肌骨」的第一名!越吃越長壽!#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康
    Опубликовано: 1 день назад
  • 大腦退化一個恐怖前兆,90%的人都不知道!預防失智多吃3種超級食物!#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼 2 дня назад
    大腦退化一個恐怖前兆,90%的人都不知道!預防失智多吃3種超級食物!#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 醫師揭秘:蜂蜜加一勺「這個」空腹喝,發炎、咳嗽、失眠3天內徹底消失! 2 минуты назад
    醫師揭秘:蜂蜜加一勺「這個」空腹喝,發炎、咳嗽、失眠3天內徹底消失!
    Опубликовано: 2 минуты назад
  • 台湾人最爱的蔬菜,11月这样吃才有效!50岁后加“一物”养胃、通便、抗癌,吃错浪费全功! 1 день назад
    台湾人最爱的蔬菜,11月这样吃才有效!50岁后加“一物”养胃、通便、抗癌,吃错浪费全功!
    Опубликовано: 1 день назад
  • 別再浪費錢買雞蛋了!營養師揭露真正能增強肌肉的3大食物 7 дней назад
    別再浪費錢買雞蛋了!營養師揭露真正能增強肌肉的3大食物
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 醫師警告:八成腦中風從腿開始!60歲後出現這7大警訊,及早發現能救命! 11 дней назад
    醫師警告:八成腦中風從腿開始!60歲後出現這7大警訊,及早發現能救命!
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 長輩注意!睡前一定要吃這種食物,不然肌肉會在半夜悄悄流失!8大護肌食物,第1名效果驚人!#肌肉流失#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康 5 дней назад
    長輩注意!睡前一定要吃這種食物,不然肌肉會在半夜悄悄流失!8大護肌食物,第1名效果驚人!#肌肉流失#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 長期喝咖啡的人,後來都怎樣了?喝錯加速「骨質疏鬆」、搞垮血壓! 90%的人都喝錯了! 4類人,千萬別喝咖啡了!#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼 3 дня назад
    長期喝咖啡的人,後來都怎樣了?喝錯加速「骨質疏鬆」、搞垮血壓! 90%的人都喝錯了! 4類人,千萬別喝咖啡了!#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 醫師驚呆:哪道菜竟是「膠原蛋白之王」?吸收力勝保健品10倍,強骨護關節又養膚! 9 дней назад
    醫師驚呆:哪道菜竟是「膠原蛋白之王」?吸收力勝保健品10倍,強骨護關節又養膚!
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 膝蓋疼、血壓高?別再亂補了!醫生:黑豆是“天然解藥”,但這3種人吃錯比不吃更傷身! 8 часов назад
    膝蓋疼、血壓高?別再亂補了!醫生:黑豆是“天然解藥”,但這3種人吃錯比不吃更傷身!
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 倪海廈:蜂蜜水加一寶,效果增強10倍!早晨每天喝一杯,炎症、咳嗽、失眠,3天內統統消失了!#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生 2 часа назад
    倪海廈:蜂蜜水加一寶,效果增強10倍!早晨每天喝一杯,炎症、咳嗽、失眠,3天內統統消失了!#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 99% 的人把木瓜當水果吃!倪海夏:它是 「逆天改命」 的中醫神藥,藏著 10 大救命功效!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧#倪海廈#中醫#養生#健康 4 дня назад
    99% 的人把木瓜當水果吃!倪海夏:它是 「逆天改命」 的中醫神藥,藏著 10 大救命功效!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧#倪海廈#中醫#養生#健康
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 明星回春背後秘密,全網炸鍋;台灣網紅一招「將軍」,中共兩大員也遭通輯;AI首次遭劫持,中共黑客世界側目;|#早安中國 11.14.2025 Трансляция закончилась 4 часа назад
    明星回春背後秘密,全網炸鍋;台灣網紅一招「將軍」,中共兩大員也遭通輯;AI首次遭劫持,中共黑客世界側目;|#早安中國 11.14.2025
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 часа назад
  • 5种菜市场水果竟是「中风天敌」!每天吃1颗,这种水果让血管堵死风险暴降80%,发现脑梗天然对手,抗炎护脑、清理血管一举多得! 1 день назад
    5种菜市场水果竟是「中风天敌」!每天吃1颗,这种水果让血管堵死风险暴降80%,发现脑梗天然对手,抗炎护脑、清理血管一举多得!
    Опубликовано: 1 день назад
  • 60歲以上的長輩,每天早上都吃錯了!這些習慣正在悄悄「餓壞」您的腿部肌肉,讓肌少症和跌倒風險悄悄找上門!#健康知識 #老年健康 1 месяц назад
    60歲以上的長輩,每天早上都吃錯了!這些習慣正在悄悄「餓壞」您的腿部肌肉,讓肌少症和跌倒風險悄悄找上門!#健康知識 #老年健康
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 心臟缺鎂最要命!內科醫師忠告:不想做手術?就吃這三種高鎂食物。#中老年人 #健康 #心脏 9 дней назад
    心臟缺鎂最要命!內科醫師忠告:不想做手術?就吃這三種高鎂食物。#中老年人 #健康 #心脏
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 不用染髮白髮也能變黑!30年中醫師揭秘黑髮秘方:每天一杯「這個」,解決幾十年掉髮困擾!#健康知識 #養生知識 #四季養生 2 месяца назад
    不用染髮白髮也能變黑!30年中醫師揭秘黑髮秘方:每天一杯「這個」,解決幾十年掉髮困擾!#健康知識 #養生知識 #四季養生
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5