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Spécifique Gardien de But Reprise GOALKEEPER estivale Prise de balle La Berrichonne Châteauroux

Spécifique gardien de but avec Rémi Pillot, pour le premier spécifique de la saison 2018/2019, sur le thème de la prise de balle. Une reprise progressive sans plongeon proprement dit, basée surtout sur les sensations et la reprise du contact au sol et avec le ballon. Ces premiers spécifiques doivent être progressif et un retour aux bases est intéressant. Ne pas se précipiter faire preuve de sagesse le corps n'est plus habitué aux chocs après les vacances, les liaisons nerveuses sont endormis et surtout les repères sont peu présents. Vous pouvez voir d'autres vidéos sur Ma Chaine. / @number1-one-gktraining Beaucoup de thèmes techniques et physique y sont abordés, avec en plus un BLOG où j'approfondis les vidéos et explique les exercices spécifique. Abonnez vous, partagez, et commentez les vidéos, pour rentrer dans l'univers du Gardien De But.

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