Wzdęcia - naturalny i prosty sposób na redukcję wzdęć, zmniejszenie fermentacji w jelitach скачать в хорошем качестве

Wzdęcia - naturalny i prosty sposób na redukcję wzdęć, zmniejszenie fermentacji w jelitach

Jeżeli zmagasz się ze wzdęciami i gazami - szczególnie po posiłkach lub w drugiej części dnia ta prosta, naturalna metoda może bardzo wesprzeć Twój komfort trawienny i zmniejszać dolegliwości jelitowe. Żeby móc z niej skorzystać potrzebujesz tylko 2 składników. Co potrzebujesz: 500 ml gorącej, przegotowanej wody 7-8 goździków Jak przygotować: Wsyp goździki do wody i zaparz najlepiej w termosie. Dzięki temu możesz popijać małymi łykami między posiłkami przez cały dzień. Nie pij jednak tego napoju na pusty żołądek. Jeżeli potrzebujesz łagodniejszego działania i delikatniejszego smaku - zaparzaj goździki pod przykryciem 15 minut i je później przecedź. Możesz też użyć mniej goździków. Dlaczego to działa: ✅ Eugenol zawarty w goździkach zmniejsza fermentację w jelitach, co często jest źrodłem wzdęć. Dzięki temu pomaga w redukcji wzdęć i gazów. ✅ Wspomaga trawienie, stymulując produkcję enzymów ✅ Działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie, antyseptycznie i grzybobójczo To szybka, naturalna metoda, która może wspierać zdrowie jelit i komfort trawienny każdego dnia. Udostępnij to bliskim, którzy zmagają się z podobnymi problemami, żeby dzięki Tobie mogli z niej skorzystać! 💞 #wzdęcia #jelita #zdrowiejelit #trawienie #naturalnesposoby