Серия книг «Осознанность для жизни», глава 7 «Подружиться со своим разумом» [Полный эпизод] скачать в хорошем качестве

Серия книг «Осознанность для жизни», глава 7 «Подружиться со своим разумом» [Полный эпизод]

Присоединяйтесь к нам на седьмой главе «Подружиться со своим разумом» из нашей годовой серии мероприятий с приглашенными спикерами: «Жизнь, прожитая с пользой: осознанность для жизни в 12 главах», в сотрудничестве с профессором Виллемом Куйкеном. В этой содержательной сессии Виллем исследует основополагающие принципы осознанности, созерцательные традиции и практики, такие как практика «подружиться», чтобы рассмотреть концепцию «подружиться со своим разумом» как пожизненную дружбу, которую следует беречь. Посмотреть другие наши предстоящие курсы и мероприятия по осознанности ▶️ https://oxfordmindfulness.org/courses... Oxford Mindfulness — это некоммерческая организация, помогающая людям достичь большего благополучия и улучшить психическое здоровье с помощью основанной на исследованиях практики осознанности — узнайте больше ▶️ https://www.oxfordmindfulness.org/