COMO DAR SOCOS MAIS FORTES - Boxe na Prática com Paboom Ep 03 скачать в хорошем качестве

COMO DAR SOCOS MAIS FORTES - Boxe na Prática com Paboom Ep 03

No episódio 03 do Boxe na Prática, o Professor Paboom entra no detalhe sobre como gerar mais potência nos seus socos. Nada de fórmula mágica: aqui é técnica, biomecânica e fundamento real de quem vive o boxe há mais de 30 anos. Você vai entender: • Por que a força não vem só do braço • Como usar o giro do quadril e do pé para transferir energia • O erro mais comum que destrói a potência • Exercícios simples para aplicar isso no treino de hoje • Como ajustar sua base para bater mais forte sem perder equilíbrio Se você treina boxe, esse episódio entrega o caminho para evoluir na potência, na precisão e na segurança dos golpes. Conteúdos assim fazem diferença no seu treino , e no seu jogo. Se inscreve no canal, deixa seu comentário e manda esse vídeo praquele amigo que “bate forte”… mas não sabe explicar por quê. -- Ig @paboom_boxe Produção Korner Management - @korner.man