Exercícios para aumentar a força dos golpes. Muay Thai, Boxe... скачать в хорошем качестве

Exercícios para aumentar a força dos golpes. Muay Thai, Boxe...

Exercícios para melhorar e aumentar a força dos golpes no muay thai e no boxe. Existem outras formas de aumentar a força para muay thai então já se inscreva para não perder os proximos videos... ⚠️⚠️⚠️👇👇👇✅✅✅ Insider ‪@insiderstore‬ https://www.insiderstore.com.br/ cupom - ISVIEIRA garante para você 15% de desconto em todo o site . aproveite Para melhorar a força dos seus golpes a sua primeira preocupação tem que ser a técnica, por que não tem como você querer botar força se você não souber encaixar os movimentos da maneira correta. Se você já tem uma técnica bacana o próximo passo é você fazer alguns exercícios de explosão que vão fazer você ter mais força específica para treinos de lutas. Quando pensamos em melhorar a nossa força para treinos de esportes de combate ou artes marciais, mesmo que eu já tenha uma técnica muito boa, é necessário fazer exercícios que vão te dar mais capacidade de explosão tornando assim seus golpes mais fortes. Neste vídeo mostro um exemplo de como aumentar a força para os treinos de Muay Thai. CAPITULOS introdução 0:01 explicação tecnica 0:58 insider 5:13 explicação pratica 6:52 encerramento: 13:40 #insiderstore #treinodemuaythai #muaythai Contato para Patrocinios e Publicidades: Email: [email protected]