Der Physiopath: Gesundheit, Humor & warum lauwarmes Wasser dein Game verändert 💧presented by KISS FM скачать в хорошем качестве

Der Physiopath: Gesundheit, Humor & warum lauwarmes Wasser dein Game verändert 💧presented by KISS FM

Frederic Newnham, aka Der Physiopath, hat direkt mal unseren Rücken gerettet. 💪 Er ist Physiotherapeut, Comedian und Influencer in einem – und zeigt mit seinem Programm „Du bist deine beste Medizin“, wie wir mit kleinen Steps im Alltag gesünder, entspannter und glücklicher werden. Kein nerviger Gesundheits-Talk, sondern ehrlicher Real Talk mit Lachern & Lifehacks! 🧠 Themen, über die wir geredet haben: ▶️ Seine eigene Morgenroutine (Spoiler: lauwarmes Wasser & kalte Dusche) ▶️ Übungen für Kiefer, Nacken & Haltung – direkt zum Mitmachen! ▶️ Warum Social-Media-Pause = mehr Lebensqualität ▶️ Wie Humor beim Gesundwerden hilft ▶️ Und warum Bewegung + Optimismus + Achtsamkeit das beste Rezept sind ✨ Plus: Frederic droppt Motivation, persönliche Storys und richtig gute Tipps gegen Schmerzen und Alltagsstress. HOME OF HIPHOP & R'N'B KOSTENLOS FÜR DICH AUFS OHR: ▶️ https://www.kissfm.de/ FREDERIC BEI INSTA UND CO. ▶️   / derphysiopath   ▶️ https://www.tiktok.com/@derphysiopath... UNSERE KOSTENLOSE KISS FM APP FÜR NOCH MEHR BEATS & AKTIONEN: 📲 Appstore: https://apps.apple.com/at/app/kiss-fm... 📲 Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/de... FOLG UNS AUCH AUF UNSEREN SOCIALS: ▶️ KISS FM auf Tiktok:   / kissfm_de   ▶️ KISS FM auf Instagram:   / kissfm_de   ▶️ KISS FM auf Facebook:   / 988kissfm