Что я ем в день: 1500 калорий на мини-порции в 52 года. скачать в хорошем качестве

Что я ем в день: 1500 калорий на мини-порции в 52 года.

Сейчас Caraway проводит свою самую большую распродажу года! Вы можете сэкономить до 25% на всем сайте, а с моим кодом INF-LISETTE вы также получите БЕСПЛАТНЫЙ спрей для укладки Graza Frizzle Spray на каждый заказ, эксклюзивно для моей аудитории. Чем больше вы тратите, тем больше экономите — а на самом высоком уровне вы также получите БЕСПЛАТНЫЙ набор брусков Caraway Bar Set, их совершенно новую новинку! Не упустите эту возможность! ✨Используйте мой код INF-LISETTE, и вы также получите БЕСПЛАТНЫЙ спрей для укладки Graza Frizzle Spray ✨https://bit.ly/Lisette_CarawayHoliday25 Сегодня я поделюсь тем, что именно я ем в день, чтобы достичь 1500 калорий во время моей мини-программы по снижению веса, но я также расскажу о том, что полностью изменило мой подход к приготовлению пищи — переходе на нетоксичную посуду. Знаете ли вы, что у 97% американцев в крови обнаруживаются ПФАС (вечные химические вещества) из-за использования традиционной посуды с антипригарным покрытием, например, тефлоновой? Женщины среднего возраста и так очень внимательно относятся к своему здоровью, но готовить здоровую пищу из токсичных материалов контрпродуктивно. Я много лет пользуюсь посудой Caraway и просто обожаю их керамическую посуду — она красивая, нетоксичная и отлично себя зарекомендовала. В этом видео я покажу вам свой дневной рацион и объясню, почему я перешла на более безопасную посуду. Что в этом видео: Дневной рацион: 1500 калорий Почему я перешла на нетоксичную посуду Рецепты завтрака, обеда и ужина Помните, вы не слишком стары, и еще не поздно начать преображаться! 👇 Ссылки и бесплатные ресурсы ниже! 🔗 БЕСПЛАТНЫЙ 8-недельный план достижения цели преображения https://styledbylisette.myflodesk.com... 🛍️ Покупайте мои наряды https://linktr.ee/lisettelopezz 📋 Получите мой БЕСПЛАТНЫЙ трекер привычек: https://styledbylisette.myflodesk.com... 📝 Бесплатный ресурс: Скачайте мой дневник преображения https://tinyurl.com/y7n64y3c 🛒 Покупайте мои любимые товары Протеиновые порошки, добавки, утяжеленные жилеты и многое другое: https://tinyurl.com/bdfu2sm8 👋 Давайте общаться: TikTok → @_lisettelopezz Instagram → @lisettelopezz 📌 Подписывайтесь на еженедельные обновления Контент о преображении в среднем возрасте: → Преображение в среднем возрасте → Здоровье и снижение веса после 40 → Капсульный гардероб и стиль → Мышление, уверенность и распорядок дня @LisetteLopez-s5b 🎥 Новые видео каждую неделю #ЧтоЯемВДень #МиниНарезка #НетоксичнаяПосуда #ЗдоровьеВСреднемЖизни #ФитнесЗа50 #Тмин