25 MIN CZ XMAS DANCE WORKOUT🎄| Low Intensity | Full Body | Femme Beast скачать в хорошем качестве

25 MIN CZ XMAS DANCE WORKOUT🎄| Low Intensity | Full Body | Femme Beast

Ahoj lvice 🤍 Tohle je vánoční speciál přesně na ty stresový dny plné předvánočního nakupování. Low intensity, plynulej pohyb, celé tělo… Odpočineš si, ale i se zahýbeš, ideální mezi bramborovým salátem, cukrovím a večerním gaučem 🥔🍰🛋️ Žádný skákání, žádný sprinty. Jen rozhýbat tělo, protáhnout se, trochu se nadechnout a udělat něco pro sebe. Vánoční pohoda v pohybu ✨ 🎶 Dnes cvičíme na české vánoční songy: • Vánoční Čas – Kristýna Krčmová • Přání vánoční – Holki • Vianočná jahoda – Kristina • Milióny přání – Chinaski & Katarína Knechtová • Lední šou – Lucie Bílá • Už se těším na Ježíška – Miro Jaroš & Jakub Škapík • Vánoce na míru – Ewa Farna • Čas zastavit čas – Anna Julie Slováčková & Milan Peroutka 👉 Pro koho je tenhle workout: ✔️ Pokud chceš něco lehkýho ✔️ Pokud máš plný břicho, ale i tak se chceš hýbat 😅 ✔️ Pokud miluješ Vánoce a chceš si je užít i v pohybu ✔️Pokud chceš 25 minut klidu pro sebe ❤️ 🌟 Co z toho budeš mít: • Rozhýbané celé tělo • Příjemnej pocit a hezky prokrvený tělo • Vánoční chill 🎄🖤 ✨ 25 minut. V klidu a pohodě Krásný svátky kočko, užij si je v pohodě a bez výčitek ❤️ Pokud se ti naše videa líbí, nezapomeň nám dát odběr a lajk, moc nám to pomůže 🙏🏻 Sleduj nás taky na našem instagramu, není to jenom o cvičení 🤭   / femme_beast   _________________________________________________________________________ Upozornění / Disclaimer: Toto video slouží pouze pro informační a zábavní účely. Nejedná se o lékařské ani zdravotní doporučení. Cvičíš na vlastní odpovědnost. Pokud máš zdravotní omezení nebo si nejsi jistý/á svým stavem, konzultuj cvičení s lékařem. Autor nenese odpovědnost za případná zranění či škody vzniklé při cvičení.