【手遅れになる前に】そのO脚、実は膝下が『ねじれて』固まってます。放置すると一生治らない脚の歪み、今すぐ剥がして。 скачать в хорошем качестве

【手遅れになる前に】そのO脚、実は膝下が『ねじれて』固まってます。放置すると一生治らない脚の歪み、今すぐ剥がして。

首こり、肩こり、O脚に悩む全ての女性へ。 実はその悩み、痛む場所を触っても解決しません。 体の繋がりを熟知した専門家が、足首やふくらはぎから全身を整える「裏技」を伝授します。 0:00 導入：あなたの首こりが治らない本当の理由 1:32 衝撃…首の可動域を変えるのは「アキレス腱」だった 3:45 【セルフケア】膝下のねじれを解消する筋膜リリース 6:10 日本人の9割ができていない「内側体重」の作り方 8:20 警告！二の腕の硬さと女性ホルモンの深い関係 11:15 毎日やってほしい「全身リセット」ルーティン 【土信田 裕介 プロフィール】 整体大学 代表講師。累計3,000名以上への指導実績。 "治せる整体師"を育成するため、独自の「筋膜フリクションテクニック（FFT）」を提唱。 現在は日本国内に留まらず、中国の病院等と提携し、グローバルに技術導入を推進中。 栃木県「栃木100選（有望企業）」選出。 【最新情報・お問い合わせは公式LINEから】 技術セミナーの案内や、動画で語りきれなかったマインドセットを配信中！ 👉 https://lin.ee/8G7nwaN 【SNSで繋がる】 最新の活動報告やセルフケア動画を毎日更新しています！ ・TikTok:https://www.tiktok.com/@doshida_seita... ・Instagram: https://www.instagram.com/doshida_yus... ・X (Twitter): https://x.com/6Gt8mxP85wTI6m1 ・ Facebook: https://www.facebook.com/share/1FwvnF... #O脚改善 #筋膜リリース #セルフケア #更年期ケア #体のつながり