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Die 10 Gesündesten Gemüsesorten der Welt!

Eine vielseitige und ausgewogene Ernährung ist für den menschlichen Organismus maßgeblich, um gesund, glücklich und satt durchs Leben zu gehen. Beim Gemüse ist neben dem Nährstoffgehalt auch der Anteil sekundärer Pflanzenstoffe ausschlaggebend. Denn ihnen wird eine besonders gesundheitsfördernde Wirkung zugesprochen. Sekundäre Pflanzenstoffe nehmen im menschlichen Organismus Einfluss auf zahlreiche Stoffwechselprozesse. Im heutigen Video stellen wir dir die 10 gesündesten Gemüsesorten der Welt vor. Bei Fragen rund um das Video wende dich bitte an: [email protected] Jetzt kostenlos ABONNIEREN ► https://goo.gl/TcYM8Z Gesundheitsblatt auf Facebook:   / gesundheitsbl   Gesundheitsblatt auf Twitter:   / gesundheitsbl   Gesundheitsblatt auf Instagram:   / gesundheitsbl   [Hinweis] Einige Bilder und Videos unterliegen der Creative Commons CC0: https://creativecommons.org/publicdom... der Creative Commons Attribution 2.0: https://creativecommons.org/licenses/... der Creative Commons Attribution-ShareAlike 2.5: https://creativecommons.org/licenses/... oder der Commons Attribution 3.0: https://creativecommons.org/licenses/... Quellen: Shutterstock, Wikimedia, Pixabay und mehr [Musik] Essence 2 von Audionautix ist unter der Lizenz Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...) lizenziert. Interpret: http://audionautix.com/