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Warum jeder Zehnte eine Panikattacke hat

Panikattacken sind weiter verbreitet, als man denkt. Dabei nimmt ein Gefühl der Angst so überhand, dass die Betroffenen sich wie ausgeliefert und völlig hilflos fühlen, teilweise sogar glauben sterben zu müssen. Was genau passiert bei einer Panikattacke im Körper, wie gefährlich ist sie wirklich und was kann man in der Akutsituation tun? ÜBERSICHT: 0:00 Intro 0:44 Gefühl Angst - Entstehung & Zweck 2:00 Angststörung 4:30 Ursachen & Auswirkung 6:15 Therapie 6:33 Tipps für die Panikattacke 7:50 Vorbeugung ► Mein Kanal:    / drflojo   ► DR. FLOJO abonnieren: https://bit.ly/DRFLOJO Auf DR. FLOJO erkläre ich euch medizinische Themen, angefangen beim menschlichen Körper, über Gesundheit, Krankheit, bis hin zu verrückten Mythen und spannenden Trendthemen. Medizin wissenschaftlich fundiert, verständlich und mit einer Portion Augenzwinkern. ► NEUES VIDEO jede WOCHE QUELLEN: DER SPIEGEL: “Bushido berichtet von Panikattacken”, 24.3.2021, https://www.spiegel.de/panorama/justi... DER SPIEGEL: “Selene Gomez nimmt eine Auszeit”, 31.8.2016, https://www.spiegel.de/panorama/leute... MTV: “Deswegen hat Shawn Mendes mit Angst und Panikattacken zu kämpfen”, 26.5.2018, http://www.mtv.de/news/0kenxw/shawn-m... MSD MANUALS, Ausgabe für medizinische Fachkreise: “Panikattacken und Panikstörung”, Stand: Juli 2018, https://www.msdmanuals.com/de-de/prof... Neurologen und Psychiater im Netz: “Was sind Angsterkrankungen bzw. Angststörungen?”, https://www.neurologen-und-psychiater... (besucht am 12.8.2021) Carney, Dana & Cuddy, Amy & Yap, Andy. (2010). Power Posing: Brief Nonverbal Displays Affect Neuroendocrine Levels and Risk Tolerance. Psychological science. 21. 1363-8. 10.1177/0956797610383437. Erhardt A, Akula N, Schumacher J, Czamara D, Karbalai N, Müller-Myhsok B, Mors O, Borglum A, Kristensen AS, Woldbye DP, Koefoed P, Eriksson E, Maron E, Metspalu A, Nurnberger J, Philibert RA, Kennedy J, Domschke K, Reif A, Deckert J, Otowa T, Kawamura Y, Kaiya H, Okazaki Y, Tanii H, Tokunaga K, Sasaki T, Ioannidis JP, McMahon FJ, Binder EB. Replication and meta-analysis of TMEM132D gene variants in panic disorder. Transl Psychiatry. 2012 Sep 4;2(9):e156. doi: 10.1038/tp.2012.85. PMID: 22948381; PMCID: PMC3565207. Erhardt A, Czibere L, Roeske D, Lucae S, Unschuld PG, Ripke S, Specht M, Kohli MA, Kloiber S, Ising M, Heck A, Pfister H, Zimmermann P, Lieb R, Pütz B, Uhr M, Weber P, Deussing JM, Gonik M, Bunck M, Kebler MS, Frank E, Hohoff C, Domschke K, Krakowitzky P, Maier W, Bandelow B, Jacob C, Deckert J, Schreiber S, Strohmaier J, Nöthen M, Cichon S, Rietschel M, Bettecken T, Keck ME, Landgraf R, Müller-Myhsok B, Holsboer F, Binder EB. TMEM132D, a new candidate for anxiety phenotypes: evidence from human and mouse studies. Mol Psychiatry. 2011 Jun;16(6):647-63. doi: 10.1038/mp.2010.41. Epub 2010 Apr 6. PMID: 20368705. Shimada-Sugimoto M, Otowa T, Miyagawa T, Khor SS, Omae Y, Toyo-Oka L, Sugaya N, Kawamura Y, Umekage T, Miyashita A, Kuwano R, Kaiya H, Kasai K, Tanii H, Okazaki Y, Tokunaga K, Sasaki T. Polymorphisms in the TMEM132D region are associated with panic disorder in HLA-DRB1*13:02-negative individuals of a Japanese population. Hum Genome Var. 2016 Feb 25;3:16001. doi: 10.1038/hgv.2016.1. PMID: 27081567; PMCID: PMC4766370.