Как выполнять позу лодки, Навасану — Учебник по йоге с аштанга-настройкой скачать в хорошем качестве

Как выполнять позу лодки, Навасану — Учебник по йоге с аштанга-настройкой

Этот класс посвящен поиску баланса между избеганием работы и практикой Навасаны. Присоединяйтесь к всемирному сообществу йогов прямо здесь!!!! Канал Kino Yoga на YouTube — это место, где вы найдете все инструменты для вашей практики йоги. Полные практические занятия для начинающих, обучающие материалы практически по каждой позе, которые можно сравнить с энциклопедией поз йоги, обсуждения образа жизни и философии йоги, а также демонстрационные видеоролики Кино со стойкой на руках и йогой для вдохновения со всего мира. Занимайтесь со мной на Omstars! Присоединяйтесь к моему онлайн-сообществу, чтобы получить доступ ко всем моим занятиям и заниматься со мной в прямом эфире. Начните с 7-дневного бесплатного пробного периода! Начните здесь: https://yoga.omstars.com/partner-prog... Подпишитесь на @KinoYoga в Instagram для вдохновения! Амбассадор @lululemon Кино МакГрегор — преподаватель йоги, автор пяти книг, соучредитель Miami Life Center и Omstars, звезда шести DVD о йоге. Практикуя йогу 25 лет и медитируя 20 лет, она — одна из немногих учениц, начавших сложный Пятый цикл Аштанга-йоги и получивших сертификат преподавателя от её основателя К. Паттабхи Джойса в Майсоре, Индия.