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Démystifier la ménopause au boulot

Par Isabelle Mimeault Responsable de la recherche au Réseau québécois d'action pour la santé des femmes (RQASF) Description : Si certaines manifestations liées à la ménopause passent inaperçues, d’autres se dissimulent plus difficilement : une bouffée de chaleur ou les larmes qui montent à un moment inusité, ça se voit… trop, au goût de certaines femmes qui se sentent mal à l’aise devant leurs collègues : fatigue, irritabilité, maux de tête, etc. Certaines choisissent même d’abandonner leur travail tant la « ménopause » leur gâche la vie au boulot. Quels moyens concrets pouvons-nous mettre en place pour mieux faire face à ces débordements dans le cadre professionnel? Existe-t-il des moyens de prévention? Lors de cette rencontre qui s’adresse à quiconque se sent concerné par la santé globale des femmes de tous âges, nous prendrons le temps de définir et de démystifier toutes les phases de la ménopause, pour apprendre à en reconnaître les signes et à mieux vivre cette période de la vie.