КАК ПЕРЕСТАТЬ КАТАСТРОФИЦИРОВАТЬ И ОЖИДАТЬ ХУДШЕГО | Мудрость У Вэй скачать в хорошем качестве

КАК ПЕРЕСТАТЬ КАТАСТРОФИЦИРОВАТЬ И ОЖИДАТЬ ХУДШЕГО | Мудрость У Вэй

Узнайте, как перестать катастрофизировать и положить конец мучительной тревоге, которую она порождает... 👉 РАБОТАЙТЕ С ДЭВИДОМ: https://www.wuweiwisdom.com/therapies... 🔴 РАСКРОЙТЕ СЕКРЕТ МУДРОСТИ У ВЭЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И ПОТОКА, ПОДПИШИСЬ: https://www.youtube.com/c/wuweiwisdom... ☯️ УРОКИ ЖИЗНИ МУДРОСТИ У ВЭЙ, ВЫПУСК № 169 На этой неделе мы поговорим о том, как перестать катастрофизировать. Это происходит, когда вы постоянно ожидаете, что всё пойдёт не так, или предвидите наихудший сценарий развития событий в любой ситуации. Вы узнаете, почему вы так поступаете, как в этом участвует ваш внутренний ребёнок и что вам нужно сделать, чтобы избавиться от вредной привычки катастрофизировать — уже сегодня! --- Другие материалы по теме, которые вам помогут: ▶️ Терапия тревожности — эффективная помощь и лечение тревожности    • ANXIETY THERAPY | Powerful Anxiety Help & ...   ▶️ Как понять и исцелить свои эмоции    • How To Understand Your Emotions | HEAL YOU...   ▶️ Как остановить панику и крайние реакции Внутреннего Ребёнка    • STOP INNER CHILD PANIC & EXTREME REACTIONS...   ▶️ Объяснение сути высокочувствительного человека: как выжить и преуспеть, будучи высокочувствительным человеком    • The Highly Sensitive Person Explained - Ho...   ▶️ Воспитание вашего Внутреннего Ребёнка (часть 1)    • REPARENTING YOUR INNER CHILD (PART 1) | Th...   (часть 2)    • REPARENTING YOUR INNER CHILD (PART 2) | Ov...   --- 📺 ДРУГИЕ ВИДЕО, КОТОРЫЕ ВАМ МОГУТ ПОНРАВИТЬСЯ 📺 ▶️ НАШ ВИДЕО-ПЛЕЙЛИСТ «ВНУТРЕННИЙ РЕБЁНОК»:    • THE INNER CHILD - The Best of Wu Wei Wisdo...   ▶️ НАШ ВИДЕО-ПЛЕЙЛИСТ «ЛЮБОВЬ И ОТНОШЕНИЯ»:    • LOVE & RELATIONSHIPS - The Best of Wu Wei ...   ▶️ НАШ ВИДЕО-ПЛЕЙЛИСТ «ШЭНЬ» (ДУХОВНОЕ Я):    • SHEN ~ THE SPIRITUAL / HIGHER SELF - The B...   ▶️ НАШ ВИДЕО-ПЛЕЙЛИСТ «ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК»:    • THE HIGHLY SENSITIVE PERSON (HSP)   ▶️ НАШ ВИДЕО-ПЛЕЙЛИСТ ПО ЗАКОНУ ПРИТЯЖЕНИЯ:    • THE LAW OF ATTRACTION - The Best of Wu Wei...   ▶️ НАШ ВИДЕО-ПЛЕЙЛИСТ ПО ЛЮБВИ И ОТНОШЕНИЯМ:    • LOVE & RELATIONSHIPS - The Best of Wu Wei ...   --- 🌱 О НАС И НАШЕМ ШОУ Познакомьтесь с соучредителями Wu Wei Wisdom Дэвидом Джеймсом Лизом (учителем эмоционального и духовного здоровья и даосским монахом) и Александрой Лиз (тренером по интегративному здоровью и дизайнером фэн-шуй). Работа Дэвида и Алекса уникальным образом применяет древнюю восточную мудрость и практики эмоционального здоровья к современной жизни, создавая новую мощную парадигму для подлинной и изобильной жизни. Каждую неделю Дэвид и Алекс обсуждают ваши жизненные трудности и предлагают вдохновляющие идеи и практические советы, которые помогут вам обрести баланс, гармонию и поток («у вэй») во всех аспектах вашей жизни. ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ЭТО ВИДЕО? 🌱 Есть предложения по темам для будущих видео? Пожалуйста, оставляйте комментарии и вопросы ниже — мы будем рады их услышать! Вы также можете задать свои вопросы, используя эту онлайн-форму ➜ https://bit.ly/askusyourquestion 🌱 Если вам нравится наша работа, вы можете сделать НЕБОЛЬШОЕ ПОЖЕРТВОВАНИЕ, чтобы помочь финансировать продолжение наших еженедельных лекций, купив нам «виртуальный кофе»! ➜ https://www.buymeacoffee.com/wuweiwisdom 🌱 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ТЕМ, КТО ВАМ НЕБЛАГОПРИЯТЕН ➜    • HOW TO STOP CATASTROPHIZING & EXPECTING TH...   🌱 Вступите в нашу ЗАКРЫТУЮ ГРУППУ ПОДДЕРЖКИ СООБЩЕСТВА В FACEBOOK ➜   / wuweiwisdomcommunity   🌱 Зарегистрируйтесь, чтобы получить ПОДАРОК: РАССЛАБЛЯЮЩУЮ РУКОВОДЯЩУЮ МЕДИТАЦИЮ, а также нашу еженедельную рассылку и специальные предложения по электронной почте ➜ https://www.wuweiwisdom.com/signup --- ✅ Запишитесь на индивидуальную консультацию с Дэвидом Джеймсом Ли (по видеосвязи, где бы вы ни находились) ➜ https://www.wuweiwisdom.com/therapies... ✅ Присоединяйтесь к нам на одном из наших ОНЛАЙН-мероприятий ➜ https://www.wuweiwisdom.com/events-cl... ✅ КАК МЫ МОЖЕМ ВАМ ПОМОЧЬ? Есть вопрос? Хотите поработать с нами? НАПИШИТЕ НАМ ✉ ➜ info@wuweiwisdom.com ✅ СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ ОНЛАЙН Сайт: https://www.wuweiwisdom.com Facebook:   / davidjameslees   Instagram:   / wuweiwisdom   🎧 Слушайте и подписывайтесь на подкаст «Мудрость У Вэй» в Apple Podcasts, Spotify и Google Podcasts Отказ от ответственности: Это видео и любые связанные с ним советы и комментарии не заменяют профессиональную терапию, психиатрическую помощь, поддержку в кризисных ситуациях, медицинские консультации, диагностику или профессиональное лечение. Наши видео, подкасты и другие статьи на сайте и в социальных сетях содержат общую информацию исключительно в образовательных целях — они предлагаются в качестве рекомендаций для вас и вашего лечащего врача или консультанта по вопросам здравоохранения. --- Музыка Earth Tree Healing: https://claudinewestmusic.com/ #WuWeiWisdom #DavidJamesLees #GoldenThreadProcess #EmotionalHealth #InnerChild #InnerChildWork #InnerChildHealing #HealthAndWellness