3 KLJUČNE STVARI koje su mi pomogle da smršam - Slavica Squire скачать в хорошем качестве

3 KLJUČNE STVARI koje su mi pomogle da smršam - Slavica Squire

Pogledajte moj prethodni video:    • Moje mršavljenje i prvih 25 kg manje - Sla...   Drage moje, ako imate preko četrdeset ili pedeset godina i dobile ste na kilaži, borite se i pokušavate da telo dovedete u balans metodama koje ne daju rezultat — želim da znate nešto VAŽNO: Niste lude. I niste same! Kada sam ušla u menopauzu, uz svu borbu, ugojila sam se pedeset kilograma. Probala sam sve — od smanjenja želuca do lekova i dijeta. Ništa nije pomagalo. Kilogrami su samo rasli, a ja sam sve više gubila nadu da ću ikada smršati. To se odrazilo na skoro ceo moj život. Ali nisam odustala. Znala sam da postoje samo dve opcije. Ili ću uskoro umreti jer je telo počelo da slabi, ili ću pronaći način da vratim kontrolu nad životom i zdravljem. Od tada do sada sam smršala 24 kilograma i planiram još najmanje toliko. Ukratko — moj život je postao lakši, zajedno sa mnom. Baš zato što znam da ima mnogo žena sa istim problemima i izazovima, odlučila sam da otvorim ovaj kanal. Da jedna drugoj budemo podrška na putu koji moramo proći, ako želimo da živimo kvalitetno i ispunjeno. U današnjem videu pričam o 3 KLJUČNE STVARI koje su mi pomogle da smršam posle pedesete. Verujem da će vam značiti ako ste sada na mestu na kome sam bila i ja. Slavica Squire 🌸 Link do web stranice mog coacha je ovde: https://www.janbahmann.de/