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【実話】エンジニアの限界サインとは？心を壊す前に心療内科へ行くべき理由

🍊カジュアル面談でお話しましょう！LINEからお気軽にどうぞ！ https://lin.ee/7LfvHxf 今回のテーマは「エンジニアは心療内科へ行け！」 エンジニアは心と体に負荷がかかりやすい仕事。 無理せず、早めに心療内科に頼ることや、会社に相談する大切さについて本音で語ります。 ・どんなサインがあれば受診すべきか ・実体験をもとにした復帰や薬との付き合い方 ・いい医者の見つけ方、会社側のサポート 一人で抱え込まず、気になる時には迷わず相談してみてください。 心のセルフケアや復帰のリアルな話も盛り込みました。ぜひご覧ください。 【見どころ・目次】 00:00 オープニング 01:27 心療内科に行くべき兆候 02:06 体験談 03:00 復帰＆完治までにかかる期間 03:51 心にも健康診断を 05:37 心療内科ガチャ 07:08 病院以外の解決策は？ 【SESのトラ｜株式会社リンク公式チャンネル】 ブラックSESの現場で長く悩んできた元エンジニア社長が、SESエンジニアの「生きやすさ」を一緒に考えるチャンネルです。 現場で生き抜くヒントや知っておきたいリアル、キャリアの悩み、働き方の不安も。 何かに迷ったりモヤモヤしたときに、欲しかった情報が届くチャンネルを目指しています。 ぜひチャンネル登録をしてお待ちください！ 【出演者】 ▷ えも社長（榎本 直貴） 株式会社リンク 代表取締役 エンジニア歴10年（COBOL→Java） ブラックSESで悩み、心を壊してしまった経験を経て、「エンジニアが安心して働ける会社をつくる」、と株式会社リンクを設立。 「もっと、エンジニアの理想へ。」をミッションに、エンジニアが無理なく働ける会社づくりに奮闘中。 ▷ のむさん（野村 勇貴） 株式会社リンク 人事 エンジニア＆営業職を経験後、人事にキャリアチェンジ。 現場で苦しんだエンジニア時代や転職時の悩みを活かし、 「エンジニアのリアルな声がわかる人事」として、採用・労務・面談など最前線で動いている。 Webサイト：https://corp-link.co.jp/ X（twitter）：https://x.com/SES48740815 note：https://note.com/corp_link