Снимаем напряжение в бедрах и спине: занятия йогой для снятия стресса | Faith Hunter скачать в хорошем качестве

Снимаем напряжение в бедрах и спине: занятия йогой для снятия стресса | Faith Hunter

Добро пожаловать на очередное трансформирующее занятие йогой с Фейт Хантер, вашим надежным проводником в сфере оздоровления, йоги и осознанности. Сегодня мы подробно рассмотрим специализированную программу йоги, разработанную для снятия напряжения и стресса в бедрах и спине. Если вы испытываете напряжение, дискомфорт или просто хотите улучшить гибкость и самочувствие, это видео создано специально для вас. 🌟 Зачем фокусироваться на бедрах и спине? Бёдра и спина часто являются хранилищами эмоционального и физического стресса. Независимо от того, сидите ли вы весь день за столом или преодолеваете жизненные трудности, напряжение, как правило, скапливается именно в этих зонах. Фейт Хантер использует свой многолетний опыт в йоге, медитации и дыхательных практиках, чтобы помочь вам снять напряжение в этих зонах, способствуя общему здоровью и благополучию. 🌿 Чего ожидать от этого занятия Йога-асаны под руководством инструктора: серия тщательно подобранных поз йоги, направленных на проработку бёдер и спины. – Техники дыхания: научитесь синхронизировать дыхание с движением для максимального облегчения. – Советы по осознанности: включите осознанность в свою практику для достижения целостного исцеления. Практикуйте БОЛЬШЕ! Присоединяйтесь к моему приложению ELEVATE by Faith: забота о себе, самоисцеление и духовное, но в то же время практичное оздоровительное членство ~ https://www.faithhunter.com/elevateby... Выберите ежемесячную подписку и введите код ELEVATEFOUNDER, чтобы получить пожизненную скидку 20%. 📘 Ресурсы и дополнительная литература ~ https://www.faithhunter.com/shop#!/ Оттенки души: окунитесь в поэтические идеи Фейт Хантер для повседневной жизни. Духовный полет: мудрость, медитации и йога для возвышения души: возвысьте свою практику и образ мышления с помощью подробного руководства Фейт. #ЙогаДляСнятияСтресса #ЙогаОткрытияБедра #ОблегчениеБолиВСпине #ПутьКОздоровлению #Осознанность #РаботаСДыханием #ДуховныйПолет #ЙогаЖурнал #ЗдоровыйЖизнь #ЗаботаОСебя ______________________ Подпишитесь!    / officialfaithhunter   Приобретите мою книгу «ДуховныйПолет» 📚 https://www.faithhunter.com/spiritual... ~ книга о здоровом образе жизни, предлагающая практические и духовные инструменты, такие как медитация, йога, ведение дневника, дыхательные практики и лайфхаки для яркой и насыщенной жизни. Подпишитесь на моё приложение ELEVATE by Faith: забота о себе, самоисцеление и духовное, но в то же время практическое оздоровление ~ https://www.faithhunter.com/elevateby... Выберите ежемесячную подписку и введите код ELEVATEFOUNDER, чтобы получить пожизненную скидку 20%. ✨РЕСУРСЫ ✨ Бесплатная медитация «30 секунд для центрирования» ~ https://www.faithhunter.com/30-second... Больше ресурсов для оздоровления: медитации и целительные практики. Ощутите внутренний покой, избавьтесь от ограничивающих убеждений, верните себе самоуважение, реализуйте свои желания и повысьте свою привлекательность, чтобы преуспеть во всех сферах жизни! ~ https://www.faithhunter.com/free-reso... Подкаст ~    • Spiritually Fly Podcast with Faith Hunter   или https://www.faithhunter.com/blog/spir... Мой сайт ~ https://www.faithhunter.com Онлайн-курсы, тренинги и сертификации по оздоровлению: https://www.faithhunter.com/events Имя в Instagram: @spirituallyfly   / spirituallyfly   Подкаст: https://www.faithhunter.com/blog/spir... или    • Spiritually Fly Podcast with Faith Hunter   Facebook:   / spirituallyfly   Twitter: https://twitter.com/ TikTok:   / spirituallyfly   ——- Faith Hunter рекомендует вам проконсультироваться с врачом относительно применимости любых рекомендаций и соблюдать все инструкции по безопасности перед началом любой программы тренировок. Участие в любых упражнениях или программах тренировок может привести к травмам. Выполняя эти упражнения или программы тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в них и принимаете на себя весь риск получения травм. ——— Предупреждение: Ссылки содержат информацию о партнёрских программах. Мы получим комиссию, если вы совершите покупку по одной из наших ссылок. Это бесплатно для вас. Благодарим вас за поддержку Faith Hunter Wellness и за то, что вы позволяете нам продолжать предоставлять вам ценный контент. #охотникзаверой #утверждение #заботаосебе #духовныйлет #любовьксебе #исцеление #учительмедитациидлячернокожих #учительйогидлячернокожих #учительмедитации #тренерпоздоровью #чувство собственного достоинства #подкастыдлячернокожихженщин