Три самые частые ошибки в начале похудения скачать в хорошем качестве

Три самые частые ошибки в начале похудения

Три самые частые ошибки в начале похудения 1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса https://hudeem-online.com/calculator/... 2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении https://hudeem-online.com/app?utm_sou... 3️⃣🆒 Узнайте про все Программы по снижению веса, тесты и калькуляторы https://hudeem-online.com/program?utm... 00:00 Начинаем 01:31 Ошибки в начале похудения, с которыми сталкиваются почти все 03:30 почему важно начинать худеть правильно 04:59 Основной фактор снижения веса 08:10 Равновесная калорийность и дефицит калорий 12:54 Влияние калорийных бомб на похудение 15:52 Когда приходят соблазны. И почему важна последовательность усилий 21:58 Напитки в процессе похудения 23:02 Какими должны быть порции если вы хотите похудеть 27:51 Удовольствие от еды и похудение Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Запись на консультацию и вопросы: +79385005445 https://vk.com/xydeem.onlain https://t.me/hudeemsoblozhko   / sergey.oblozhko     / doctorsergeyoblozhko