Прекратите спорить об отдельных инцидентах. Исправьте эту закономерность. скачать в хорошем качестве

Прекратите спорить об отдельных инцидентах. Исправьте эту закономерность.

Большинство конфликтов в отношениях возникают не из-за того, что только что произошло, а из-за того, что повторяется снова и снова. В этом видео доктора Дерек и Лаура Кабрера разбирают важное различие в системном мышлении: отдельные случаи и закономерности. Одна ошибка — это отдельный случай. Повторяющееся поведение — это закономерность. И путаница между ними приводит к тому, что мелкие проблемы превращаются в хроническое разочарование. Используя повседневные примеры — от пролитого молока до управления временем и эмоциональных реакций — они объясняют, почему здоровые отношения фокусируются на моделях поведения, а не на отдельных инцидентах. Вы узнаете, как партнеры могут выступать в роли «зеркал закономерностей» друг для друга, почему большинство людей не осознают свои собственные поведенческие циклы и как принятие реальности в отношении закономерностей делает изменения практичными, а не загадочными. Если вы хотите меньше ссор, более ясных разговоров и отношений, которые действительно улучшаются со временем, это видео даст вам тот взгляд, которого вам не хватало. Добро пожаловать в подкаст лаборатории Кабреры! Ведущие: доктора Дерек и Лаура Кабрера. Дерек и Лаура Кабрера из Корнельского университета представляют свой подкаст, который откроет вам путь к пониманию науки о мышлении. В лаборатории Кабреры наша цель — «Готовность человека»: подготовка людей к любым вызовам, использованию возможностей, преодолению сложностей, адаптации и процветанию в быстро меняющемся мире. Каждый эпизод посвящен научно обоснованным стратегиям улучшения мышления высшего порядка и социально-эмоциональных навыков. Узнайте, как решать реальные проблемы и развивать устойчивость, используя системное мышление — проверенный подход, который мы разрабатываем уже более 30 лет. При поддержке Национального научного фонда мы предлагаем передовые идеи и практические инструменты, которые помогут вам изменить свое мышление и жизнь. Подпишитесь сейчас, чтобы присоединиться к движению, ведь изменения происходят, когда меняется мышление. Узнайте больше на www.stsi.pro