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白板醫學011|有骨頭嘅就要聽!|行得耐會腳痛更要聽|嘉賓:骨科 戴希恩醫生|AI生成字幕|16/9/2025 主持:Bu 嘉賓:骨科 戴希恩醫生 白板醫學 逢星期二晚上首播,足本對談只限Youtube及Patreon會員,問問醫生如何尋養生正道。 ===================== 我地會不停同你講,你值得學習嘅知識, 包括理財,健康、人際關係、心靈…… 我地仲會定期約大家,會一會面,互相督促,互相學習。 一個人行得快,但係一班人行得遠。希望可以一齊行到80歲。 活像十八,想像八十。 會八十 Live like 18. Think like 80. Club 80 逢周一三五11:30pm直播 (每周免費公開一集,會員全部可重溫) 主持:阿Bu+陳強+Greg+嘉賓主持 逢周二晚《被討論的勇氣》/《白板醫學》輪流首播 (免費公開半集,會員可重溫足本) 逢周四晚《會讀書》首播 (免費公開半集,會員可重溫足本) 另外,會員還可申請「實體會員卡」1張; 再入Discord一齊跟主持及會員互相請教互動, 亦能參與定期見面活動(需另作收費)。 請你立即加入YouTube或Patreon做「會八十」會員,感謝~ 頻道首播日期:2025年4月16日 網頁:club80.co Facebook: / club80co Instagram: / club80.co Threads:https://www.threads.net/@club80.co Patreon: / club80 查詢可電郵[email protected]或者Patreon/FB/IG/Threads搵我哋 0:00 - 免費部精華 1:07 - 戴希恩醫生 2:23 - 最常見的骨科問題 4:34 - 出現問題前的警號 10:16 - 扁平足行路好痛苦 16:14 - 老人家跌倒好危險 24:35 - 跑步都傷關節? 27:15 - 足本版精華 28:37 - 完