У нас вы можете посмотреть бесплатно Можно ли есть слишком много белка? | Доктор Габриэль Лион или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Скелетные мышцы – часто недооцениваемый фактор нашего метаболического здоровья. Они регулируют множество процессов – от контроля уровня глюкозы и инсулина до того, как мы стареем. Одним из важнейших факторов, влияющих на количество набираемой и сохраняемой мышечной массы, является потребление белка. Этот вопрос стал предметом споров в мире диетологии и до сих пор вызывает жаркие споры в некоторых диетологических лагерях. Я поговорил с доктором Габриэль Лион о связи между мышцами и метаболическим здоровьем, а также о распространённых мифах о потреблении белка.