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Comment se sentir bien au travail : conseils pratiques avec

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Grégoire alias ‪@MajorMouvement‬ pour vous parler de bien-être au travail ! Grégoire est kinésithérapeute et professeur en thérapie manuelle. Il est devenu LA référence en kinésithérapie en France. Il aime comprendre le corps humain et partager ses conseils sans prise de tête. J'ai donc voulu demander à Grégoire ce qu'il pensait du bien-être au travail, notamment à l'heure du télétravail. Qu'est-ce ce qui se cache derrière cette expression ? Comment la mettre concrètement à profit dans sa boîte ? Dans cet échange il nous livre avec beaucoup d'efficacité, d'humour et de spontanéité ses conseils ! Pour s'abonner à la chaîne, c'est juste ici : https://bit.ly/2Pt4RND :) On se retrouve en vidéos, tous les lundis et vendredis ! QUI SUIS-JE ? Cela fait plus de 10 ans que j'entreprends. Après être passée par l'Ecole Normale Supérieure et HEC, j'ai créé Gemmyo, désormais l'une des marques de joaillerie référentes en France et le groupe "Le Gratin", qui comprend médias, coaching et formations. Ma passion, c'est le business... et plus précisément ce que j'appelle le "Business Lifestyle". Nous passons l'équivalent de 15 ans de notre vie à travailler si l'on met bout à bout tous les jours liés au professionnel. Alors, autant faire en sorte que tout ce temps soit le plus agréable et constructif possible. POUR ME SUIVRE Sur Instagram :   / paulinelaigneau   Sur LinkedIn :   / pauline-laigneau   Sur Facebook :   / paulinelaigneaulegratin   Sur Twitter : https://bit.ly/39zaO3E Le podcast Le Gratin : https://le-gratin.lnk.to/podcast La News du vendredi : https://le-gratin.us7.list-manage.com... Une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. Très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Enfin si cet épisode vous a plu ou que vous avez des feedbacks à me faire, n’hésitez pas à me laisser un commentaire juste ici 👇 #majormouvement #paulinelaigneau #bienetre #teletravail