Diese Dunkelheit war mein Antrieb - Alex Kukla über Herzschmerz und Neuanfang. скачать в хорошем качестве

Diese Dunkelheit war mein Antrieb - Alex Kukla über Herzschmerz und Neuanfang.

13 Jahre lang waren ‪@alex_kukla‬ und Evelina das Fitness-Dreamteam - auf und neben der Trainingsfläche. Ein Ehepaar, das viele als Vorzeigebeispiel für Liebe, Disziplin und gemeinsamen Erfolg sahen. Doch dann kam der Bruch. 💔 Alex Kukla ist bekannt als Hybrid-Athlet, Fitness-Creator und Unternehmer mit eiserner Disziplin - von Höchstleistungen wie Ironman-Wettkämpfen über 100 km Ultramarathons bis hin zu Challenges wie u.a. 1.000 Burpees. Er inspiriert seine Community mit Workout-Motivation, Ernährungstipps, Trainingseinblicken und Mindset-Impulsen. In dieser Folge spricht Alex zum ersten Mal offen darüber, was die Trennung zu Evelina mit ihm gemacht hat und wie er in dieser Dunkelheit nicht nur neue Antriebe fand, sondern auch seine verletzlichste Seite zeigen konnte. Wir reden über Herzschmerz, Identitätsfragen, "männliche" Emotionen und darüber, warum selbst der stärkste Körper irgendwann sagt: „Bruder, das tut verdammt weh.“ Ich bin dankbar, dass Alex, der für Domi und mich inzwischen einfach ein wahrer Freund ist, hier nicht nur den Athleten, Coach und Unternehmer zeigt - sondern den Menschen dahinter. Ohne Fassade, ohne persönliche Rekorde. Nur ungeschönte Wahrheit und Worte, die auch anderen Mut machen werden. 🎧 Viel Spaß bei dieser besonderen Podcast-Folge, die tiefer blicken lässt, als es jeder sportliche Erfolg jemals könnte. 🔥1:1 Coaching mit KayKay und ihrem Team Kostenloser Beratung-Call: https://www.betterwithkaykay.com ✨ Meine Performance Matte und mehr, gibts hier: https://shop.fitnesskaykay.com F O L G E  M I R: 📷 i n s t a g r a m |  https://bit.ly/3i0eKwp 📱t i k t o k | https://bit.ly/3sWeQeW 💌  m a i l | business inquiries |  [email protected] 🎧 s p o t i f y | https://open.spotify.com/show/2Xz4PAf... Wenn du mit mir trainieren willst: 📹 y o u t u b e @fitness__kaykay  |  https://bit.ly/3oCte8s  M Y  P A R T N E R  🚀 ESN | my Supplements | Code: KAYKAY| https://shorturl.at/OHggs 🔥 Welches #everydaywarrior Level hast du? Starte das Quiz kostenlos: https://score.fitnesskaykay.com ______________________________________________________________________ Mehr über Alex Kukla: 📷 i n s t a g r a m | https://www.instagram.com/alex_kukla?... ▶️ y o u t u b e |    / @alex_kukla   👕 Hybrid Clothes Shop: https://hybrid-club.de